In teenstelling met die algemene oortuiging, is servikale lordose nie 'n afwyking van die norm nie. Hierdie fisiologiese kromming van die ruggraat, wat nodig is om te verseker dat die vrag daarop wanneer dit gewig en ligte lig, optimaal verdeel word. Presies dieselfde funksionele draai is in die lumbale deel van ons rug.
Neklordose is reguit - wat is dit?
Baie, nadat die diagnose van 'n dokter ontvang is, word so 'n vraag gevra. Na alles, as daar geen kromming is nie, kan dit vir die beter wees? Beslis nie. Reguitmaking van die servikale lordose is so gevaarlik as die oormatige buiging. Beide, en nog een, kan die rede vir ernstige siektes word.
Simptome van regstelling van servikale lordose
Bepaal dat jy die lordose van die servikale ruggraat in 'n vroeë stadium reguit kan op die volgende gronde wees:
- vinnige moegheid;
- metaboliese afwykings ;
- sigbare vervorming van die werwels.
Simptome manifesteer hulself in hierdie volgorde. As gevolg van die feit dat reguit servikale lordose lei tot 'n afname in die mobiliteit van die nek- en torakale ruggraat, word bloedsomloop ontwrig. As gevolg hiervan ontvang die brein onvoldoende hoeveelhede suurstof en bloed, 'n persoon ervaar 'n konstante gevoel van moegheid. Al hierdie dinge het oor die algemeen 'n slegte effek op eetgewoontes. Lankheid van eetlus en stemmingvermindering vertraag metaboliese prosesse in die liggaam.
Deformasie van die werwels kan met die blote oog gesien word. 'N pasiënt met 'n diagnose van lordose van die servikale ruggraat draai selde sy kop na die kante, hou sy ken vorentoe en sak sy skouers. As gevolg van afronding van die ruggraat in die torakale gebied, probeer die liggaam om die vrag te herverdeel.
As die diagnose 'n paar jaar oud is, en daar is geen positiewe veranderinge nie, kan 'n oormatige buiging in die lumbale gebied vorm. hiperlordose van die lumbale ruggraat. Dit het 'n aansienlike invloed op die gang, die persoon begin sy voete wyer as hy loop, om groter stabiliteit te behaal.
Daar is nog 'n betroubare manier om servikale lordose te monitor: 'n dokter wat 'n spesiale liniaal gebruik, sal oor 'n paar minute bepaal in watter toestand die rug van jou ruggraat is. Die X-straal sal ook 'n goeie werk doen.
Hoe om regstelling van servikale lordose te behandel?
Dit is redelik maklik om reguit van die servikale lordose te genees. Die belangrikste take is:
- Om die normale lordose van die servikale ruggraat te herstel met behulp van massages, fisioterapie oefeninge en konstante selfbeheersing.
- Versterk die servikale muskulasie.
- Herstel bloedtoevoer.
- Om 'n dokter betyds te besoek.
Onthou, alle prosedures, insluitende gimnastiekoefeninge, moet slegs deur 'n professionele persoon voorgeskryf word.