Agar-agar is goed en sleg

Agar-agar is 'n seewier met 'n sterk gelerende eiendom. Tog word hierdie produk gebruik as 'n ligte lakseermiddel. Verkoop dit in die vorm van poeier en borde. Agar-agar vorm 'n gel-like jellie wanneer dit met warm water in wisselwerking tree. Die indeks van die voedseladditief van hierdie produk is E406. Dit word aktief gebruik in suikergoedprodukte, dit is 'n absoluut onskadelike voedseladditief.

Wat is bruikbare agar-agar?

Agar-agar het 'n growwe vesel. Swelling, hy kom in die spysverteringskanaal en vind homself vinnig in die ingewande en stimuleer sy motoriese vaardighede. As gevolg van hierdie gehalte word agar-agar as 'n lakseermiddel gebruik. Maar vir hierdie doel sal jy meer van hierdie produk nodig hê as om 'n kookkuns te kook. Agar-agar bevorder die uitskeiding van giftige stowwe uit die liggaam. Dit maak die lewer van gal en verskeie skadelike verbindings skoon.

Agar-agar vir gewrigte

Agar-agar vir gewrigte dien as 'n voedingsmiddel vir 'n herstellende en bindende rol. Kollageen, wat in gelatien voorkom, help die gewrigte beter. Wel, die beste natuurlike plaasvervanger vir gelatien is agar-agar.

Agar-agar vir gewigsverlies

Baie effektiewe gebruik van agar-agar in dieetvoeding. Daar is verskillende resepte vir agar-agar vir gewigsverlies. Dit is absoluut nie 'n hoë-kalorie produk. Alle dieet lekkergoed, soos marshmallows en pastilles, word gemaak met behulp van agar-agar. In die vorm van jellie gee dit baie vinnig 'n gevoel van versadiging.

Voordeel en skade aan agar-agar

Agar agar is moeilik om te verteer in die spysverteringskanaal. Hulle word nie aanbeveel om te misbruik nie, omdat die oormaat van hierdie stof oorvloedige en langdurige diarree kan veroorsaak. As gevolg van oormatige gebruik van agar-agar, is daar 'n skending van die verhouding bakterieë in die dunderm wat tot die verskyning van verskeie infeksies sal lei.