Gesonde slaap, voeding en moedersorg is die hoofkomponente van aktiewe groei en ontwikkeling van die baba. Natuurlik moet 'n ideale pasgebore baba slaap totdat hy honger kry. Maar sulke babas is vroeër 'n uitsondering as die reël.
Baie moeders is so gewoond aan die feit dat die baba nie goed slaap nie, beide gedurende die dag en in die nag, dat die slapelose nagte vir hulle 'n saak van alledaagse en gewone dinge lyk. Dit is egter nie so nie: by 'n half jaar kan babas maklik die hele nag slaap, met die oorskiet van voeding. Daarom, as 'n kind nie snags lekker slaap nie, is dit nodig om die dagregering, die frekwensie van voeding te hersien, let op die algemene toestand en bui van die krummels om die oorsaak van die baba se stoor te identifiseer en uit te skakel.
Hoekom slaap die baba nie snags nie?
Chroniese moegheid, senuweeagtige en fisiese uitputting van ouers teen 'n agtergrond van konstante gebrek aan slaap, het nie die beste uitwerking op die toestand van die kind nie. As gevolg daarvan kry 'n bose kringloop, wat eintlik nie so moeilik is om te breek nie. Omdat die oorsaak van rusteloos kind se slaap en gereelde nagtelike wakkerings baie selde 'n ernstige siekte is. Basies, as die klein vrou in die nag sleg begin slaap het, kan ons die volgende aanneem:
- die baba word deur koliek versteur;
- tande is gesny;
- die baba het 'n nat luier of is honger;
- krummels is te warm of koud;
- die baba se senuweestelsel is oorversadig;
- Harde gesprekke of werk TV voorkom dat 'n baba rustig slaap.
In die meeste gevalle kan ma selfstandig uitvind hoekom haar baba nie goed slaap nie.
Wat as die baba nie goed slaap nie?
Die meeste ouers berei vooraf voor dat die eerste 2-3 maande hulle slaaplose nagte gewaarborg het, want almal weet dat babas op hierdie ouderdom nie snags slaap nie.
Vreemd soos dit mag lyk, kan baie probleme vermy word as dit behoorlik georganiseer is om die kind te versorg en al die voorwaardes vir 'n behoorlike rus te bied.
Hiervoor benodig jy:
- Kom ons begin met 'n luier. In die eerste maande van die baba se lewe moet ouers nie bespaar op kwaliteit luiers wat vog goed kan behou nie en nie allergieë veroorsaak nie. 'N Droë en skoon priester is een van die komponente van 'n stil slaap.
- In tyd om die koliek te herken. Dit is nie moeilik nie, as jy die gedrag van die kind noukeurig kyk. Wanneer die baba deur pyn in die maag ontsteld word, slaap hy nie goed nie en is hy stout, buig sy bene. In hierdie geval kan jy dille vodka of ander medikasie vir pasgeborenes gee, wat krummels van lyding sal verlig.
- Maak seker dat die kamer waar die kind slaap, geventileer is. Optimale temperatuur en klam lug het 'n groot impak op die kwaliteit van die baba se slaap.
- Voer daagliks water en ander sorgprosedures onmiddellik voor slaaptyd uit. Dus, die baba kry die installasie en sal baie makliker en vinniger aan die slaap raak.
- Moenie vergeet dat daar sekere norme van die slaap van die kind is nie. Dikwels word ouers verbaas hoekom die baba nie snags slaap nie, vergeet dat hy die dag heeltemal aan sy behoeftes voldoen. Fisiese aktiwiteit, nuwe indrukke, en die hoof genormaliseerde dag slaap is die nodige toestande vir 'n oornagrus.
- On-demand voeding is nog 'n rede vir gereelde nagtelike wakkerings.
Natuurlik moet die baba gevoer word as hy honger het, en dit gee aanvanklik baie bekommernis. Maar later sal die baba se kode groei, die tussenposes tussen etes sal toeneem, en ouers sal langer kan slaap. - Sommige kinders moet voortdurend hul ma se teenwoordigheid voel. Hierdie verskynsel word verklaar deur die noue verhouding tussen moeder en kind in die eerste lewensjare. In die toekoms word hierdie verhouding verswak, en die baba sal rustig kan slaap selfs in 'n ander kamer.
- Baie minder algemeen is slaapversteurings as gevolg van die kenmerke van die senuweestelsel. In hierdie geval sal dit nie oorbodig wees om 'n neuroloog te raadpleeg nie.