Kaneel - is lank reeds erken as 'n produk wat jou toelaat om die metabolisme te versprei. Op sigself kan hierdie eiendom slegs diegene help wat oorgewig het, 'n gevolg van metaboliese probleme het. As jy egter 'n drankie met kaneel drink as 'n toevoeging tot die sport en dieet - die effek wat jy kry is uitstekend, want die pond gaan vinniger weg!
Hoe nuttig is kaneeldrankies vir gewigsverlies?
Kaneel kan nie net die metabolisme effektief versnel nie, maar het ook baie waardevolle eienskappe. Byvoorbeeld, sy vesels normaliseer die aktiwiteit van die dunderm en verbeter die stoelgang.
Daarbenewens het die kaneel 'n kalmerende effek op die senuweestelsel, wat baie belangrik is vir diegene wat gewoond is aan stres "gryp". Ons voeg by dat die geurige kaneel die eetlus onderdruk. Daarbenewens kan dit byna enige drank bygevoeg word, en dit sal net lekkerder en nuttiger word.
Kaneel verryk die menslike liggaam met vitamiene A , B, C, E en PP, sowel as 'n massa nuttige minerale. Daarom is sy gereelde gebruik so nuttig - om gesondheid te bevorder en om gewig te verloor.
'N Vetterige drankie met kaneel
Kook 'n koppie geurige koffie en voeg kaneel by om dit te proe - jou vetbrandende drankie is gereed! Suiker en room kan nie bygevoeg word nie. Drink 'n koppie koffie voordat jy draf, oefen in 'n fiksheidsklub of 'n huisopwarming, en jy sal nie net meer energiek en sterk wees nie, maar ook meer kalorieë kan verbrand. Koffie is 'n natuurlike vetbrander , en dit is perfek geskik vir sulke gebruik.
Gember drink met kaneel
Maak 'n klassieke gemsbokkie ('n eetlepel gerasperde gemmerwortel vir 'n glas kookwater) en voeg 'n halwe lepel grondkaneel by. So 'n drankie word aanbeveel om die helfte van die glas halfuur voor maaltye 2-3 keer per dag te drink. Drink van gemmer en kaneel is ook ontwerp om eetlus te verminder en metabolisme te verhoog.
Terloops, op dieselfde manier word die drank "gemmer-kaneel-suurlemoen" voorberei. Die enigste verskil is dat 'n derde van die suurlemoen in die voorbereide mengsel geperste word. As 'n reël laat dit jou toe om die eetlus effektief te beïnvloed, onderdruk dit.
Drink uit kaneel en heuning
Drink met kaneel vir gewigsverlies, het nog 'n gewilde opsie: jy moet swart of groen tee maak, kaneel byvoeg en sout eet. Hierdie ryk, lekker drank sal tot die redding kom wanneer die honger verras word: byvoorbeeld, dit kan dronk wees vir 'n middernagtertyd of as 'n tweede ontbyt. Dit gee 'n gevoel van versadiging en is nie te hoog in kalorieë nie. Dit is egter nie moontlik om warm te drink nie, want heuning kan slegs in 'n warm, maar nie warm vloeistof geplaas word, sodat nuttige stowwe nie daarin verdwyn nie.