Kaneel en heuning alleen is bruikbare produkte, en hulle kombineer, jy kan net 'n ware "bom" kry, wat 'n effektiewe bykomende hulpmiddel is om gewig te verloor. 'N Dieet met kaneel en heuning dra by tot die normalisering van cholesterolvlakke , reinig die ingewande uit die vervalprodukte, verbeter die spysverteringstelsel en tegelykertyd verset dit die ophoping van vetterige afsettings.
Hoe om gewig te verloor met kaneel en heuning?
So 'n mengsel kan afsonderlik geëet word, maar dit is moontlik om nuttige drankies op sy basis te berei. Kom ons kyk na resepte wat nuttig is vir sowel 'n figuur as vir die gesondheid:
- Die resep vir gewigsverlies met heuning en kaneel. Verbind 1 eetlepel. warm water, 1 teelepel heuning en 1/2 teelepel kaneel. Meng alles deeglik tot glad en gebruik die drank daagliks op 'n leë maag.
- 'N Effektiewe middel kan van kaneel, heuning en suurlemoen gemaak word. Sitrus het 'n gunstige invloed op die werk van die spysverteringskanaal en aktiveer die metabolisme. Neem 1 eetlepels. kook water, gooi dit 1/4 teelepel kaneel en laat so lank as wat die vloeistof warm word. Voeg 1 teelepel heuning en 'n stroop suurlemoen by. U kan hierdie drank op 'n leë maag drink en voor u gaan slaap.
- Vir gewigsverlies, kan jy water voorberei met kaneel, gemmer en heuning. In die 2 eetlepels. kook water, plaas 1 teelepel gemmer en gemaalde kaneel. Wanneer die vloeistof afkoel, voeg 4 ekstra lepels vloeibare heuning by. Drink 'n drankie 3 keer per dag.
- Om skadelike lekkers te vervang, kan jy 'n nuttige mengsel voorberei wat vir toebroodjies gebruik kan word. Gooi 2 sakkies kaneel in 'n bak en voeg 0,5 liter gekonfijte heuning by. Meng deeglik en sit dit in 'n pot. Gebruik tydens tee, maar moenie suiker by die drank voeg nie.
Wraps vir gewigsverlies
Uit 'n mengsel van kaneel en heuning kan jy nie net 'n bruikbare drank voorberei nie, maar ook wikkels maak wat ook help om ontslae te raak van oortollige sentimeter. Die resep vir 'n mengsel met heuning en kaneel is genoeg
bestanddele:
- kaneel - 1 pakkie;
- heuning - 0.5 eetlepel.
voorbereiding
Kombineer die voorbereide komponente en versprei hulle met twee of meer hande in probleemareas, byvoorbeeld, op die maag of boude. Vou die kosfilm , sit die klere bo-op en laat vir 'n halfuur. Spoel met warm water.
In die resepte van wrap, benewens hierdie twee verlaat, kan jy olyfolie, rooipeper, seewier, klei, mosterd, ens. Gebruik.