Hoendersoep - kalorie inhoud

Hoendersoep is die mees algemene gereg op ons tafel. Oor die hele wêreld word hy waardeer vir sy lig en versadiging, vir dieetkwaliteite, vir die eenvoud van kook en, natuurlik, vir sy hulp in 'n verskeidenheid siektes.

Nuttige eienskappe

1. Die gebruik van hoendersoep is onmiskenbaar, dit is nie vir niks wat dokters dit sterk aanbeveel om dit te gebruik vir frakture, mense met diabetes en selfs diegene wat chirurgie ondergaan het.
2. Hoenderbottel kan gifstowwe, slakke en vryradikale van die liggaam verwyder wat die ontwikkeling van kanker beïnvloed.
3. Ook hierdie dieet gereg is ryk aan proteïene, dus dit moet geëet word met gastritis, maagseer, jig en poliartritis. En in kombinasie met kruie en uie herstel die hoendersoep metabolisme en stimuleer die spysverteringstelsel.
4. Dit kan so 'n sous in inflammatoriese siektes, soos longontsteking, mangelontsteking of brongitis help.
5. Vitamiene van groep B het 'n voordelige uitwerking op die senuweestelsel en verhoog die liggaam se weerstand teen aansteeklike siektes.
6. As gevolg van die groot inhoud van peptiede, kan hoendersoep die normale funksionering van die hart herstel.

Kalorie-inhoud van hoendersoep

Hoender sop, sonder twyfel, word beskou as 'n uitstekende dieet, behalwe 'n baie hartlike gereg. Hy kan veilig in die dieet ingesluit word, sonder vrees vir sy figuur, want die kalorieë in die hoendersoep is baie klein, gemiddeld 100 gram vir 25 kcal.

Hierdie aanwyser kan egter wissel afhangende van die bestanddele en op watter deel van die voël die sous gebrou word. Byvoorbeeld, die kalorie-inhoud van hoendersoep wat van die agterkant van die voël gekook word, sal baie hoër wees as die sous van die bors.

Hoendersoep vir gewigsverlies

Hierdie all-time gunsteling sop is een van die gewildste skottelgoed wat gebruik word om gewig te verminder. Om 'n regte dieet hoendersop te maak vir gewigsverlies, moet jy net vir pluimvee-filette, wortels , uie en groente voorberei. Gebruik hierdie sous moet drie tot vier keer per dag wees, met 'n klein hoeveelheid swartbrood of gekookte eier.

Dieet op hoendersoep duur nie meer as 'n week nie, en drink deur die hele tyd word aanbeveel net water of groen tee sonder suiker. Hou in gedagte, jy moet net soep en vars voorberei gebruik, en daarom word dit aanbeveel om dit daagliks te kook