Oor die hele wêreld weet baie mense eenvoudig nie hoe om die dag te spandeer nie, as hulle nie in die oggend 'n koppie warm aromatiese koffie drink nie. Kan dit oënskynlik onskuldig op die eerste oogopslag jou gesondheid beïnvloed? Kom ons kyk eers na die positiewe kant wat 'n oggend koppie koffie in ons lewens kan bring.
- Vanuit mediese oogpunt gee koffie in kombinasie met sommige medisyne meer beduidende resultate in die behandeling van siektes soos hepatitis C en ander hepatiese kwale.
- Gereelde verbruik van koffie verminder die risiko om enige kankersiekte met ongeveer twintig persent vir die vrou te kry. En net nege persent vir mans. Maar hierdie syfers kan reeds beskou word as 'n belangrike resultaat in die moderne wêreld, wanneer die kanker so wydverspreid word.
- Danksy die teenwoordigheid van kafeïen help die oggend koffie om op te moedig, vinnig wakker te word. Hierdie punt is veral relevant vir diegene wat vroeg opstaan en werk op 'n nie-standaard skedule.
Die lys van negatiewe eienskappe van konstante koffieverbruik sal baie langer wees. Kom ons vat die gevare van koffie in die oggend:
- Oormaat van die kafeïen in die oggend kan nie net mense moed nie, maar ook die gewenste resultaat oorskry. As gevolg hiervan, oormatige lewe van die liggaam vir die hele dag, wat negatief gevorm word deur die konsentrasie en versorging van 'n persoon;
- as jy dink dat koffie jou kan help om gewig te verloor in die oggend, word jy wreed verkeerd. Koffie op 'n leë maag is stresvol vir hom. As gevolg hiervan, die metabolisme verhoog, wat veroorsaak dat 'n selfs groter gevoel van honger. Om nie te praat van die moontlikheid om 'n maagseer te verdien nie;
- oggendkoffie kan die druk aansienlik verhoog. In teenstelling, sal sy diuretiese vermoë die drank toelaat om jou liggaam in 'n kort tydjie te verlaat. As gevolg hiervan val die druk van hoog na laag, hoofpyne, depressie en angs. Plus die risiko van dehidrasie.
Om die voor- en nadele van koffie te bestudeer, insluitend die oggend, moet jy altyd die aandag gee op die eienaardigheid en individualiteit van elke menslike liggaam. En natuurlik, groot belang is watter soort koffie jy drink - natuurlik of oplosbaar. Hierdie onderwerp kan nie net vanuit die oogpunt van medisyne gesien word nie, maar ook vanuit die sielkunde van verhoudings.
Koffie in die bed as 'n manier om verhoudings te vernuwe
Vir die grootste deel, in die vernuwing van gevoelens, moet die paartjies wie se passie voortdurend met alledaagse probleme gestamp word, familieversorgings benodig. Dit is paartjies wat vir minstens 'n jaar saam woon. Daaglikse bekommernisse stamp die vroeëre vreugde van onderlinge kommunikasie, soms het net nie genoeg tyd om die tweede helfte iets lekker te maak nie. Bring koffie in die oggend aan die slaap - dis nie so moeilik nie. Maar u pogings sal opgemerk en waardeer word. Versorging van sorg sal 'n moontlike vertraging by die werk of 'n ander nuanse in u meningsverskille uitstryk.
Natuurlik is dit moeilik om te hoop dat 'n koppie koffie in die bed alles tussen jou kan verander en dit onderstebo kan draai. Maar as jy van mekaar hou en wil die gesin begin met iets wat jy nodig het. En hier sal 'n koppie koffie in die bed vir 'n geliefde een van die moontlike tekens van aandag word. Terselfdertyd sal daar ook nie kolossale koste wees nie
As koffie in die bed 'n gewoonte word, moet jy 'n koffietafel in die bed koop. Dit sal jou gebaar meer romanties maak. Danksy die tafel is daar ruimte vir verbeelding. Jy kan immers vir koffie en 'n ligte ontbyt vir twee voorberei. Hierdie 15-20 minute in die oggend, saam spandeer, kan baie in jou lewe verander. En hulle is die moeite werd om vroeër as gewoonlik 'n bietjie wakker te word.