Omelet in 'n dubbelkoker het onlangs die gewildste en maklike resep vir ontbyt geword. Dit blyk baie lekker, delikaat, en bowendien brand dit glad nie en hoef nie oorgedra te word nie. Kom ons kyk na 'n paar verskillende resepte vir hoe om 'n omelet in 'n dubbelkoker te maak.
Classic stoom omelet in 'n dubbelkoker
bestanddele:
- eier - 4 stukke;
- melk - 0,5 items;
- groente - vir versiering;
- sout - na smaak.
voorbereiding
Hoe om 'n omelet in 'n stoomboot te kook? Ons neem eiers, breek in 'n diep bak en klits deeglik met 'n menger. Giet die melk saggies, sout na smaak en meng. Gooi die gevolglike mengsel in 'n bak, versmelt met groente-olie en sit vrylik in die stoomboot. Ons sit dit in die kombuisassistent en kook vir 'n paar van sowat 20 minute. Voordat dit bedien word, versier die omelet met fyngekapte groen. Hierdie omelet kan as 'n onafhanklike gereg voorberei word, en jy kan rys of bokwietpap gooi.
Proteïen soete omelet in 'n dubbelkoker
Omelet is die mees veelsydige en eenvoudige gereg! As dit nie vir 'n konstante herinnering aan voedingkundiges is dat jy nie eiers kan misbruik nie, kan dit geniet word vir ontbyt, middagete en aandete. Soms kan jy jou spyskaart verander en 'n soete omelet maak. So 'n lekkerny sal baie aangenaam wees vir jong kinders en volwassenes soet tand!
bestanddele:
- eier - 4 stukke;
- Vanieljiesuiker - 0,5 teelepel.
- poeiermelk - 3 teelepels.
- botter - na smaak.
voorbereiding
Hoe om 'n heerlike omelet in 'n stoomboot te maak? Eerstens, ons neem die eiers en versigtig skei die proteïene uit die eiergele. Giet die eiergele, suikerpoeier en vanieljesuiker in 'n aparte bak. Al deeglik gemeng totdat 'n homogene massa verkry word. Dan in 'n ander houer, klits die wittes deeglik totdat 'n welige skuim gevorm word en voeg die massa versigtig in ons toekomstige omelet. Stoomboot word aangeskakel en aan die kook gebring. Gooi die mengsel in die bak, voeg 'n bietjie botter by en sit dit in die stoomboot. Voorbereiding van 'n omelet in 'n dubbelkoker sal ongeveer 15 minute neem.
Omelet met groente in 'n dubbelkoker
Sonder groente - nêrens! Groente is immers 'n gesonde dieet. Kom ons kook 'n heerlike en lae-kalorie omelet met groente.
bestanddele:
- eier - 4 stukke;
- melk - 0,5 items;
- sout - na smaak;
- groentemengsel - 100 g.
voorbereiding
Smeer die beker vir die stoomboot en sit die groente. Klits die melk en eiers in 'n aparte bak. Solim smaak en meng alles. Ons sit dit 15 minute in die stoomboot. Nadat u dit ontkoppel het, meng die omelet saggies en draai dit weer vir 7 minute. Dit is dit, die omelet met groente is gereed! Bon appetit!
Omelet met vleis in 'n dubbelkoker
bestanddele:
- beesvleis - 200 g;
- eier - 4 stukke;
- melk - 0,5 items;
- botter - 1 teelepel;
- sout, peper - na smaak.
voorbereiding
Ons kook die vleis in effens gesoute water. Wag totdat dit afkoel, verwyder van die been (indien enige) en slyp dit in 'n vleissnit of met 'n blender. Meng in 'n aparte bak eiers met melk, sout, peper na smaak en klop deeglik.
Dan word nog 'n derde deel gemeng met vleis en gemeng oor die eerste laag. Ons skakel die stoomkoker weer vir ongeveer 10 minute. Nadat die tweede laag voorberei is, gooi die oorblywende eiermassa bo-op en kook in 'n dubbelkoker totdat dit heeltemal gereed is. As gevolg hiervan sal jy ongelooflik lekker en sagte puff vleis omelet kry. As die tyd nie toelaat nie, kan jy 'n vinnige weergawe van hierdie omelet voorberei. Roer net die melk, eiers en vleis en gooi dit in die bak! Dit sal ook lekker wees, maar minder effektief.