Die aroma en smaak van sappige stingels seldery is nie geliefd deur almal nie, maar as jy omgee vir jou gesondheid en lewenskragtige gesondheidstoestand, probeer dan om verskeie resepte seldery sap te vertaal met verskeie bymiddels wat die skerp smaak van die groente glad sal maak en die lekker smaak maak.
Sap van seldery en komkommer
bestanddele:
- blare van Romaanse blaarslaai - 5 stuks.
- blare van kale kool - 5 stuks.
- 'n groot komkommer;
- 'n handvol pietersielieblare;
- Stingels seldery - 3 stuks.
- groen druiwe - 85 g.
voorbereiding
Sny die blare van romano en ontlasting, en saam met hulle komkommer, seldery en pietersielie. Ons stuur groente en groente deur 'n sap saam met ryp bessies druiwe. Die gevolglike sap is nie onderhewig aan berging nie en word aanbeveel vir gebruik onmiddellik na voorbereiding.
Peer en appelsap met seldery
bestanddele:
- blaarslaai - 1 item;
- soet appel - 50 g;
- soet peer - 50 g;
- Stingels seldery - 4 stuks.
- groot suurlemoensap - 1 pers.
voorbereiding
Voordat jy sap van seldery maak, skil appels met pere uit die kern, en suurlemoen - van wit skil en skil. Gooi die voorbereide bestanddele saam met die slaai en seldery deur die sap. Sap kan nie meer as 3 dae na voorbereiding in 'n lugdigte houer gestoor word nie.
Seldery sap met wortels
bestanddele:
- 'n klomp stingels seldery;
- wortels - 220 g;
- Soetrissie - 250 g;
- tamaties - 160 g;
- warm peper - na smaak;
- suurlemoensap - 35 ml.
voorbereiding
Skroei die groente uit die skil, indien nodig, anders was dit versigtig en sny dit in groot, arbitrêre stukke. Skil die soetpeper van die sade af en slaag dit saam met die voorbereide groente deur die sap. Meng die voorbereide sap met suurlemoensap.
Vers gevulde seldery sap met groente kan aangevul word met 'n knippie sout, en kan gebruik word as basis vir cocktails met sterk alkohol.
Seldery sap - resep
bestanddele:
- wortels - 650 g;
- Appels - 450 g;
- seldery (stingels) - 85 g;
- die wortel van gemmer - 'n stuk van 2-3 cm;
- suurlemoen vars - 15 ml.
voorbereiding
Nadat die wortels gewas is, sny dit groot en appels met seldery. Gaan die vrugte deur die sap saam met die wortel van die gemmer, en gooi suurlemoensap in die finale drank, dit laat die sap nie verduister nie. As jy nie 'n sap het nie, kan jy dit met 'n konvensionele blender vervang: suig die bestanddele teen hoë spoed, skuif die puree na 'n gaassny en draai uit wat sterk is.