Wat moet nie tydens borsvoeding geëet word nie?

Die borsvoedingsperiode van die baba plaas ernstige beperkings op die lewe van die jong ma. Daarby moet 'n vrou op hierdie stadium noukeurig monitor wat sy eet, omdat sommige produkte onherstelbare skade aan die gesondheid en lewe van krummels kan veroorsaak.

Terselfdertyd beteken dit glad nie dat tydens laktasie dit nodig is om jouself van alle genot te ontneem nie en om die meeste geregte op te gee. Trouens, as die baba nie geneig is tot allergieë nie, kan die verpleegmoeder bykans enigiets eet, behalwe vir 'n sekere lys kosse.

In hierdie artikel sal ons jou vertel dat jy nie kan eet wanneer jy borsvoed en 'n lys van verbode kosse gee nie.

Wat kan nie geëet word tydens borsvoeding nie?

In die eerste plek moet daarop gelet word dat die gebruik van watter drankies nie aanbeveel word tydens borsvoeding nie. Dit is al alkoholhoudende drankies en medisyne, karbonade limonades en water, asook sterk tee en koffie.

Die lys van dinge wat nie geëet mag word tydens borsvoeding, sluit die volgende produkte in nie:

• sjokolade en geglasuurde lekkergoed;
• 'n paar soorte gebak en gebak, veral dié in die voorbereiding waarvan verskeie kleurstowwe en preserveermiddels gebruik word;
• ui en knoffel;
• oormatige skerp speserye;
• gerookte vleis, wors en vis;
• vetterige vleis, spek;
• swart brood van growwe maal;
• bone;
• ham en wors;
• radyse en radyse;
• suurkool;
• gefermenteerde kaas - brynza, adyghe, suluguni;
• eksotiese soorte vrugte.

Natuurlik, die lys van wat nie met laktasie geëet kan word nie, is baie relatief. Die organisme van elke kind is immers individueel en daar is geen waarborg dat dit van hierdie produkte sal wees dat dit nadelige gevolge of komplikasies sal hê nie. Terselfdertyd verdra sommige babas ook ander geregte wat nie in hierdie lys ingesluit is nie.

Daarom maak die meeste jong moeders vandag die besluit wat mens nie tydens hul borsvoeding tydens die borsvoeding moet eet nie. Geleidelik probeer alles, die vrou volg die reaksie van die krummels en let op die ongunstige manifestasies, indien nodig die dieet aanpas .

Slegs op hierdie manier kan sy die produkte identifiseer wat individuele onverdraagsaamheid teenoor krummels veroorsaak en sy kontak met allergene uitsluit. Daarbenewens kan sommige geregte die baba se spysverteringskanaal nadelig beïnvloed. Om dit te vermy, moet u 'n dokter raadpleeg voordat u die dieet van 'n jong ma uitbrei.