Tot op datum ken ons baie metodes van gewigsverlies, en sommige van hulle lyk op die eerste gesig vreemd. Onlangs is bates met dieetskos vir gewigsverlies wyd gebruik. Daar is inligting dat sulke prosedures afgebreek word en oortollige vet verwyder word, en dit help om selluliet te verwyder en 'n paar kilogram te verloor.
Voordele van bad met soda
Voedselsoda het 'n positiewe uitwerking op bloedsirkulasie, wat die metaboliese prosesse verbeter en die opgehoopte toksiene kan verwyder. Aangesien die water in die bad warm is, brei die porieë uit, wat beteken dat die effek van suiwering toeneem. Nog 'n koeldrank help om die epidermis te versag, sodat jy die vel meer elasties en bevogtig kan maak. Met die hulp van sulke baddens kan jy ontslae raak van die bestaande uitslag. Doeltreffende bad word oorweeg in die teenwoordigheid van velsiektes, maar hier is konsultasie met die dokter nodig.
Resepte bad met soda vir gewigsverlies
Om die effek te verbeter, sowel as vir 'n verskeidenheid invloedsfere, kan jy vir baddens nie net soda gebruik nie, maar ook ander komponente.
Doeltreffende bad resepte met soda vir gewig verloor:
- Die klassieke opsie . Vir een bad is dit nodig om 0.5 pakkiesoda te neem en dit in warm water te verdun. Die voltooide oplossing word na die geroep bad gestuur.
- Bad met koeldrank en seesout . Sout help om bestaande velsiektes te hanteer. Meng 3/4 eetlepels. sout en sout, en voeg dan 3-5 druppels jodium by. Die gevolgde mengsel word in 'n klein hoeveelheid water opgelos, en dan by die bad.
- Soda "bomme" . Essensiële olies het 'n positiewe effek op die veltoestand en verhoog die effek in die stryd teen selluliet, en hulle het ook 'n positiewe uitwerking op die werking van die senuweestelsel. Maak die 8 eetlepels in 'n mortier oop. lepelsoda en 4 eetlepels. eetlepels sitroensuur. Voeg dan 2 eetlepels by. eetlepels stysel, 1 eetlepel. 'n lepel vol amandelolie en 5 druppels essensiële olie van enige sitrus. Die mengsel wat verkry word, word byvoorbeeld in ys gestamp, byvoorbeeld vir ys, en vir 'n uur vertrek. Sit dan papier en droog vir twee dae. Hou die bomme in die film.
Hoe om 'n bad met koeldrank te neem vir gewigsverlies?
Om 'n goeie resultaat te kry, maar om nie jou gesondheid te seer nie, moet jy verskeie belangrike besonderhede oorweeg:
- Watervlak . Teken die water sodat die vlak die bors bereik, aangesien 'n dieper duik 'n toename in die las op die hart kan veroorsaak, en dit is gevaarlik. Om jouself te beskerm, moet jy net 'n bad sit, met die hoofprobleemareas in die water: heupe, maag en kante.
- Water temperatuur . In sommige bronne word aanbeveel om die bad met baie warm water te vul, maar dit is nie reg nie. Min kan hulself dwing om in kookwater te gaan sit sonder om ernstige ongemak te ervaar. Die regte besluit - 'n bad met water, wat nie meer as 37 grade vir beheer het nie, gebruik 'n termometer. Wanneer die liggaam gebruik word, kan jy die graad verhoog tot 38-39.
- Soda . Moenie poeier direk in die bad sleep nie, want dit sal 'n knop vat. Dit is beter om die frisdrank in 'n klein hoeveelheid water op te los en dan in die bad te gooi.
- Duur van die prosedure .
Neem 'n bad met koeldrank want gewigsverlies kan nie meer as 20 minute wees nie. Die mening dat hoe langer dit is om in soda water te lê, hoe meer kilogram sal dit kan verloor, die vals een.
Daar is verskeie nuttige aanbevelings wat die prosedure meer effektief sal maak. Dit is beter om 'n bad te neem voordat jy gaan slaap, aangesien dit aanbeveel word om ten minste een uur na die prosedure te rus. Moenie die koeldrank in die stort afwas nie, moenie die lyf met 'n handdoek droogmaak nie. Moenie ten minste 2 uur eet voordat jy 'n bad neem nie. Om die uitslag te bereik, neem 'n kursus wat bestaan uit 10-15 prosedures, en spoel 'n koeldrank in 'n dag.