'N Dieet vir tiroïed siekte is nodig omdat dit die liggaam goed kan funksioneer, selfs wanneer so 'n belangrike orgaan ly. In hierdie moeilike geval sal u gehelp word deur 'n lys produkte met 'n hoë jodiuminhoud, wat nou die basis van u voedselstelsel moet vorm. Dieet met tiroïedklier erken sulke groepe produkte:
- Seekos - inkvis, seediere, seevis (behalwe hierdie en die kabeljoulewer).
- Proteïenprodukte - vleis, kaas, maaskaas, melk, eiers.
- Groente - komkommers, tamaties, kool, eiervrug, aartappels, knoffel, radyse, blaarslaai, beet, wortels, spinasie, uie.
- Vrugte - veral persimmon, pruimedante, aalbes, datums, chokeberry, appels, kersies.
- Graan is bokwiet en gierst.
Deur jou dieet met skildklier siekte uit hierdie voedselgroepe te maak, kan jy nie die liggaam benadeel nie.
Dieet in siektes van die tiroïedklier: inhibisies
Ten einde hul gesondheid effektief in stand te hou, moet 'n dieet vir die tiroïedklier sulke skadelike produkte uitsluit:
- produkte met 'n hoë suiker inhoud - koek, lekkers, koeke, jujube, sap;
- Bran-geskil produkte - Mielievlokkies, wit rys, alle produkte van wit meel, insluitende witbrood;
- vetterige vleis en gerookte produkte, produkte met chemikalieë - worsies, worsies, gedroogde varkies, ens.
- enige speserye, speserye, souse en marinades;
- oormatige soutvoedsel en sout in die algemeen;
- Koffie, tee en alkohol, veral sterk;
- alle soorte ingemaakte kos;
- margarien.
Op so 'n eenvoudige manier sal jy nie net naby aan behoorlike voeding kom nie, maar laat jou liggaam rustig, sonder onnodige las, werk en siek organe baie doeltreffender herstel as wanneer jy na 'n beroerte slaan. Om gewoond te raak aan so 'n dieet moet geleidelik wees.