Baie glo dat die wortels van wortels 'n onnodige deel van die groente is, so dit word meestal in die asblik gegooi. Trouens, dit kan gebruik word om tee te maak, wat voordelig vir die liggaam is.
Voordeel en kwaad van tee van wortelblare
Die samestelling van die drank bevat verskeie vitamiene, minerale, vesel en ander stowwe. Dit is bewys dat die tops baie keer meer vitamiene en minerale bevat as in wortelgewasse. Eerstens is dit nodig om te sê dat die tee van 'n wortelblad nuttig is vir sig, en alles danksy die teenwoordigheid van 'n groot hoeveelheid vitamien A. Weens die teenwoordigheid van chlorofil word die limfstelsel gesuiwer van skadelike stowwe. Die drank verminder die voorkoms van spatare en aambeie. Dit help om die vate te versterk en die liggaam te reinig. Die drank het 'n anti-inflammatoriese en antiseptiese effek.
Tee uit wortelblare kan skade veroorsaak as jy nie bestaande kontraindikasies in ag neem nie. Dit bestaan uit giftige stowwe wat in groot hoeveelhede die liggaam kan beskadig. Daar moet kennis geneem word dat nitrate in die bogrond kan binnedring. Daarom is dit verbied om die drankie aan swanger vroue te drink en vroue te borsvoed.
Voorbereiding van tee van wortelblare
Die voorbereiding van die drankie is baie eenvoudig, maar eers moet jy die toppe goed voorberei. Nadat dit gesny is, is dit nodig om dit in die skaduwee in 'n goed geventileerde kamer of op die straat te versprei. Wanneer die blare heeltemal droog is, moet hulle in 'n verseëlde houer of in 'n linne sak gestoor word.
bestanddele:
- gedroogde blare - 3 teelepels;
- gedroogde wortels - 4 teelepels;
- water.
voorbereiding
Wortels moet op 'n rasper geslyp word. Plaas in die teepot die toppe en groente, en gooi dan kookwater. Dring alles aan vir 'n halfuur, en dan kan jy drink. Gereed gemaakte drank sal lyk soos swart tee.