Die oggend van die meeste mense begin gewoonlik met 'n warm drankie, gewoonlik tee of koffie. Tee-liefhebbers is geneig om te glo dat hierdie drankie nuttiger is as koffie , koffiefans , in die teendeel, ek dink dat 'n koppie verkwikkende drank 'n gunstiger effek op die liggaam het. Kom ons probeer om uit te vind wat beter is as tee of koffie, watter van hierdie drankies is meer verfrissend en bring meer voordele vir die mens se gesondheid.
Wat is nuttiger tee of koffie?
Wetenskaplikes het baie navorsing gedoen en gevind dat koffie en tee baie pluspunte en minuses het. Albei hierdie drankies het 'n positiewe uitwerking op die menslike brein, tee, veral groen, verhoed die ontwikkeling van Alzheimer se siekte en koffie - Parkinson se siekte. Ook, beide van hierdie drankies verhoed die vorming van klippe in die niere en galblaas. As ons praat oor wat die druk van tee of koffie verhoog, beskou die meeste mense die "skuldige" van koffie, maar dit moet opgemerk word dat baie sterk tee ook druk, soos koffie, kan verhoog.
Wat en waarom is skadelike tee of koffie?
Daar moet kennis geneem word dat mense wat probleme het met tande wat aan hartsiektes ly, osteoporose , nie koffie moet drink nie. Mense wat aan diabetes ly, of wat hulself wil beskerm teen die ontwikkeling van kankergewasse, moet teendeel koffie drink.
Tee beïnvloed die bloedvate positief, stimuleer metaboliese prosesse in die liggaam, maar beïnvloed die werk van die spysverteringskanaal negatief. Koffie het ook 'n wonderlike verfrissende effek, maar verwyder van die liggaam 'n paar belangrike minerale.
Dit is moeilik om te sê dat tee of koffie nuttiger is, dit hang alles af van die menslike liggaam, die teenwoordigheid van enige siektes, ens. Die belangrikste ding is om te onthou dat tee en koffie die liggaam sal baat indien:
- Drink slegs kwaliteit, vars voorbereide en natuurlike drankies.
- Moenie dit in warm toestand gebruik nie.
- Moenie op 'n leë maag drink nie.