Die tradisie van die eet van granaatappelsap het in antieke Griekeland begin. Die granate self was in groot waarde en is beskou as heilige vrugte. Aanvanklik was granaatjie sap 'n ritueel drink, dan is dit gebruik as 'n genesingsmiddel. En hoewel dit vandag nie net vir medisinale doeleindes gedrink word nie, maar dit is nog steeds erken, kan die eienskappe van granaatjie sap groot voordeel bring.
Hoe nuttig is granaatappelsap?
Die vrug self is ryk aan vitamiene en mikro-elemente, en al hierdie stowwe is in die sap. Harm en voordeel van granaatjie sap word geassosieer met die samestelling daarvan. Dit bevat:
- vitamiene: eerstens vitamien C, A en vitamiene van groep B;
- minerale: kalsium, yster, fosfor, kalium;
- organiese sure;
- aminosure en wateroplosbare polifenole;
- pektien, tannien, folien, ens.
Nuttige eienskappe van granaatjie sap maak dit 'n baie gewilde komponent van tradisionele medisyne resepte. En die amptelike wetenskap erken dit as 'n uitstekende versterking, antivirale en voorkomende middel, 'n bron van vitamiene. Granaatappelsap, as gevolg van die hoë inhoud van antioksidante, kan 'n verjongende effek hê en die biologiese veroudering terugstoot. Pektines en tannien in die sap maak dit 'n uitstekende anti-inflammatoriese middel, en kalium - 'n manier om kardiovaskulêre siektes te voorkom. Soms word granaatappelsap voorgeskryf vir pasiënte met anemie omdat dit die vlak van hemoglobien aansienlik kan verhoog.
Dit is ook bekend vir sy vermoë om radio-nukliede uit die liggaam te verwyder, sodat dit gereeld ingesluit moet word in die dieet vir mense wat blootgestel word aan radioaktiewe blootstelling. Vir mans help granaatappelsap
Watter skade is die granaatappelsap?
Granaatappelsap is 'n produk wat nie vir almal pas nie. En hoewel dieetkundiges die ongetwyfelde voordele van granaatjie sap erken, maar die skade daaraan kan ook baie belangrik wees. Moet nie te veel van hierdie drank eet nie, en drink dit beter verdun. Dit word nie aanbeveel granaatjie sap vir mense met siektes van die spysverteringskanaal, met 'n hoë suur, lyding van hardlywigheid. Maar dit is beter om 'n dokter te raadpleeg voordat u 'n afspraak maak, en nie selfmedikasie met selfmedikasie betrek nie.