Hoe om 'n mannik op kefir in die oond te bak?

Soms vra jy jouself die oggend die vraag, wat sal lekker wees om vir die gesin te kook vir ontbyt of middagete? En tog, sodat dit winsgewend is, is dit goedkoop.

Byvoorbeeld, jy kan nie net saadpapie kook nie (wat beslis nie almal hou nie), maar ook ander interessante geregte.

Byvoorbeeld, jy kan 'n eenvoudige en lekker nagereg in die oond bak - 'n mannik op kefir, vertel jou hoe om dit te doen.

Bykomend tot semolina, sal ons ander produkte benodig: eiers, kefir, asook 'n paar smaak- en hulpmiddels.

Resep van 'n mannika met rosyne op jogurt in die oond

bestanddele:

voorbereiding

Om mense te maak, maak dit sin om kinders vanaf 4 jaar te betrek, veral diegene wat manna met onwilligheid eet (en daar is genoeg van hulle). Dit is moontlik om aan die kind te bewys dat 'n nie-triviale lekkerny voorberei word in plaas daarvan dat hy nie geliefd is nie.

Vul rosyne by kookwater, wanneer dit opgebreek word, dreineer ons die water.

Semolina (of 'n kant-en-klare dikgraanpap) word met kefir en gemeng gegooi.

Doei die gepoeierde suiker met eiers tot 'n ferm skuim.

Ons kombineer dit alles in een bak, gooi suurlemoensap, brandewyn en meng die digtheid van die mengsel met stysel. Die samestelling van die aanvanklike massa kan ook maaskaas en suurroom insluit (2-3 eetlepels) - dus ons is baie winsgewend om die oorblyfsels van suiwelprodukte te gebruik.

Voorbereiding van mannika op kefir in die oond

Die oond moet vooraf verhit word. Vul die voorbereide massa tot 3/4 van die diepte met 'n gesmeerde vorm (dit moet nie te hoog wees nie). Bak die mannik in die oond vir sowat 40 minute.

Die klaar manikum na die onttrekking uit die vorm sal goed gesprinkel word met gerasperde, gekoopte sjokolade of besprinkel met siroop van kersie of ander soet suur-vrugte konfyt.

Wel, in 'n haas van goedkoop produkte, het ons 'n gebakte suikergoedproduk soos 'n koek of 'n koek. Natuurlik is mannik ietwat swaarder as om van koringmeel te bak, maar dit is baie nuttiger, want hoe groter die maal van graan, hoe langer dit verteer word (bevat meer vesel).

Afgeronde effens afgekoelde mannik gesegmenteer in porsies en bedien met vars tee, kakao, kompote of karkade.