Kaasspitstaart het gewild geword as 'n lekkergoed vir bier. Sout of gerook, dit is perfek gekombineer met die smaak van hierdie drankie, maar nie altyd nuttig vir gesondheid en figuur nie. Uit hierdie artikel sal jy leer oor die kalorie-inhoud van varkkaas, sowel as oor die voordele en nadele wat dit aan jou kan bring.
Hoeveel kalorieë in varkstaartkaas?
As 'n reël het beide gesoute en gerookte varkstaartkaas dieselfde kalorie-inhoud - ongeveer 320 kcal per 100 g. In hierdie kaas, 19.5 g proteïen, 26 g vet en 2,2 g koolhidrate . As gevolg van die sterk soute smaak, is dit beter om so 'n kaas by slaaie en lekkers by te voeg om die smaak te balanseer. Dit moet in gedagte gehou word dat varkvleiskas as gevolg van die hoë kalorie-inhoud nie die beste keuse is vir 'n persoon wat 'n figuur volg nie.
Terloops, as jy gewig verloor, moet jy nie bier drink nie, laat staan 'n bier met lekkers soos hierdie hoë-kalorie kaas. As jy regtig wil ontspan, kies 'n glas droë wyn. Maar selfs jy kan nie meer as een keer per week bekostig nie, tensy jy natuurlik nie die koers van gewigsverlies wil verminder nie en die metabolisme in die algemeen sal vertraag.
Voordele en skade van varkstaartkaas
Soos ander soorte kaas, is varkstaart nuttig vir hoë proteïen, vitamien B , kalsium en fosfor inhoud. Ongelukkig verdwyn hierdie positiewe eienskappe teen die agtergrond van negatiewe.
As jy baie lief is vir so 'n kaas, kies die gesoute weergawe. Die feit is dat gerookte kaas dikwels nie verkry word deur rook nie, maar met behulp van vloeibare rook, wat 'n baie negatiewe uitwerking op die menslike liggaam het. Bowendien, hoe meer die smaak van die produk, hoe makliker is dit om te gebruik vir die produksie van swak gehalte grondstowwe - en ongelukkig het dit die reputasie van so 'n kaas lank bederf.
Dit word nie aanbeveel om sulke kaas te gebruik vir mense met vetsug, nier- en spysverteringstelsel siektes nie, en ook in geval van individuele onverdraagsaamheid.