Daar word geglo dat woede en woede vernietigend vir 'n persoon is. Daarom is dit belangrik om die situasie te vergewe en los te laat, sodat niks jou sal keer om voort te gaan nie. Meditasie van die vergifnis van die man, ouers, vriende en ander mense help om die krag van die gees te ontwikkel, innerlike harmonie te bereik en jou eie staat te verbeter. Dit is ewe belangrik vir die lewe om te leer hoe om jouself te vergewe.
Meditasie van vergifnis vir vroue
Dikwels blameer 'n persoon homself om verskeie redes, wat die liggaamsgiftes beïnvloed. Daarom is dit belangrik om te leer hoe om ontslae te raak van sulke "ankers" wat afgekap word. Die eenvoudigste en mees toeganklike manier is bekering. Dit is moontlik om 'n lys van bestaande griewe te maak, wat omtrent so geskryf moet word: "Ek, Svetlana, vergewe my om my kollega te bedrieg," ens. Dan moet jy opreg na die Hoër Magte draai en, soos hulle sê, die siel uitstort.
Meditasie van die selfvergifnis begin met ontspanning en aanvaarding van 'n gemaklike houding. Dink aan die feit dat jy nou op die strand is en warm water raak jou voete. Probeer 'n diep asem haal, heel waarskynlik, niks sal uitkom nie. Want dit sal inmeng met die griewe wat vir die lewe opgehoop het. Die volgende stap is om te dink hoe hierdie kom stadig verander in 'n kind wat lekker glimlag en uitreik na jou toe. Probeer om met die baba te praat en sê dat alles nie so erg is nie, en jy sal hom nooit beledig nie, en alles sal goed wees. Gee 'n belofte dat vanaf hierdie oomblik 'n nuwe, gelukkige lewe begin. Daarna, neem 'n paar asemhalings, en haal dan al die griewe en negatiewe uit.
Oordenking van die vergifnis van ouers en ander mense
Om 'n gelukkige persoon te word, moet jy ontslae raak van die kettings van griewe, wat ernstige struikelblokke op die pad van menslike geluk bou. Daar is verskeie tegnieke wat aan die goeie kant bewys het. Een van die gewildste is die Sviyash tegniek.
Oordenking vir vergifnis van oortredings bestaan uit verskeie stappe. In die eerste fase moet jy een persoon kies wat voorheen aanstoot gegee het. Gegee sy naam, lees hierdie woorde herhaaldelik:
"Met opregte liefde en dankbaarheid vergewe ek (die naam van 'n persoon)
Hierdie spel sal help om die bestaande negatiewe en skoon te maak van die bio-veld. Oor die algemeen moet een meditasie ongeveer 10 minute duur. Gebruik hierdie tegniek totdat jy 'n gevoel van lig en warmte het. Dit is belangrik om te verstaan dat vergifnis nie regverdig verdien kan word nie, en in sommige gevalle moet Sviyash tot 5 uur aan die tegniek spandeer. As daar tydens die meditasie 'n begeerte is om wraak te neem op die oortreder, dan is dit die moeite werd om te stop, want die uitslag sal nog nie behaal word nie.