Pastilokalorie inhoud

Vir die eerste keer het pastila in Rusland in die 14de eeu verskyn, die basis van hierdie soetheid was appelpuree, bessies van bessies en heuning. Vanaf die 15de eeu is eierwit by hierdie bestanddele gevoeg. Vandag is hierdie soetheid al oor die hele wêreld gewild. Pastilles word gebruik as 'n onafhanklike nagereg en as bestanddeel vir koeke of koeke.

Op die oomblik word natuurlik verskeie bymiddels, kleurstowwe, preserveermiddels reeds in produksie gebruik, en heuning is vervang met suiker. Daarom is dit nodig om wit pastille voorrang te gee. Daar is feitlik geen skadelike kleure in hierdie lekkerny, wat nie vir die helderkleurige pastille gesê kan word nie. Maar dit is die beste om dit self te kook, dan sal jou gunsteling lieflike welsyn voordeel trek.

Voordele en nadele van pastilles

voordele:

• vertering verbeter;
• die dunderm is bevry van gifstowwe;
• vertraag die proses van assimilasie van cholesterol;
• swaar metale word uit die liggaam uitgeskei;
• stabiliseer die werk van die lewer;
• die bui styg, die depressie gaan terug;
• verbeter die aktiwiteit van die kardiovaskulêre stelsel.

skade:

1. Pastilla bevat 'n groot hoeveelheid suiker, en daarom word dit nie aanbeveel om dit aan mense te gebruik wat sulke siektes soos diabetes of vetsug het nie.
2. Oormatige gebruik sal die gesondheid van die tande benadeel.
3. 'N Verskeidenheid chemiese bymiddels kan allergieë veroorsaak.

Caloriese inhoud van pastille

Hoeveel kalorieë in die pastille bevat, hang af of dit in die winkel gekoop word of deur jouself gekook word.

'N Tuisgemaakte lekkerny het 'n kalorie-inhoud onder 300 kcal per 100 gram, maar daar is al meer kalorieë in die gekoopte pasta, sowat 330 kcal per 100 gram. Alhoewel jy 'n goeie gehalte produk in winkels kan vind, sal dit meer kos. Die mees lae-kalorie pastille, beskou as glutinous pastille, wat agar of pektien insluit. Sulke aanvullings word baie waardeer deur dieetkundiges, omdat hierdie middels die versterking van immuniteit beïnvloed , die vlak van cholesterol verminder en gifstowwe uit die liggaam verwyder. Die kalorie-inhoud van hierdie nagereg is nie meer as 324 kcal per 100 g nie.

In die samestelling het die lekkerny geen vet nie, dus in klein hoeveelhede kan die pasta selfs gebruik word om gewig te verloor. Met enige dieet wil jy altyd iets soet, en pastillas sal 'n ideale opsie wees, veral omdat dit glukose bevat wat nodig is vir die volle werking van die brein.