Ski - wat benodig jy om te ski?

Winter is nie net die tyd vir sprokievakansies nie. In die koue seisoen kan almal leer wat ski is. Om dit te doen, moet jy vooraf die nodige toerusting koop en geduldig wees. Baie positiewe emosies en 'n klag van vivacity word gewaarborg.

Alpine ski - wat is dit?

Almal weet dat ski's een van die wintersport is, wat voorsiening maak vir die afkoms van sneeuhange op spesiale ski's. Dit is een van die bekendste soorte buitelugaktiwiteite vir baie mense regoor die wêreld. Hy geniet gewildheid in:

• Oostenryk;
• Switserland;
• Italië;
• Frankryk;
• Verenigde State;
• Duitsland.

Wat is die ontwikkeling van ski?

Oor die voordeel van hierdie wintersport is nie aan elke nuweling bekend nie. Gereelde ski-aktiwiteite word gefasiliteer deur:

• die ontwikkeling van uithouvermoë;
• verbetering van metaboliese prosesse;
• versterkte longfunksie;
• versterking van alle spiergroepe;
• gewigsverlies;
• versterking van die liggaam;
• voorkoming van kardiovaskulêre siektes;
• versterking van die senuweestelsel.

Tipes ski en hul eienskappe

Daar is sulke vorme van ski:

1. Slalom - afkoms van die sneeubedekte berge op die skis langs die roete met 'n lengte van 450-500 m. Die hoogteverskil tussen die begin en die eindpunt is 450-500 m.
2. Reuse-slalom is 'n afkoms op ski's langs die roete van een tot een en 'n half kilometer.
3. 'N Supergiant is 'n meer komplekse dissipline. Dit word geassosieer met 'n beduidende lengte van die roete en beduidende verskille in hoogte.
4. Alpine ski - hier kan die wenner op verskeie maniere deur resultate bepaal word.

Wat het jy nodig om te ski?

Almal wat droom om homself te probeer in hierdie sport, is geïnteresseerd in watter toerusting benodig word vir klasse. Om te ski in die berge was 'n vreugde, dit is belangrik om vooraf voor te berei:

1. Ski vir ski . Dit is nodig om vooraf ski's op te haal vir die gewig en hoogte van die skiër. Deur dit te doen, sal dit saak maak vir watter soort rit die ding bedoel is.
2. Ski stewels - dit is belangrik om voorkeur aan gemaklike skoene te gee.
3. Ski masker - ontwerp om die oë te beskerm teen sterk wind, koue en sneeu. Hulle reik universele ASCI uit, wat geskik kan wees vir mans en vroue.
4. Suit vir skiërs - dit is beter om membraanmateriale met hoë vogweerstandseienskappe te kies. Veral sulke klere sal relevant wees vir diegene wat verkies om in bergskiën te sny.

Alpine ski - interessante feite

Daar is baie interessante feite oor ski's:

1. Die Duitse atleet Crystal Krantz kon 'n rekord aantal oorwinnings behaal. Sewe keer het sy daarin geslaag om 'n kampioen te word in die individuele kompetisie en vyf keer in die all-around. By die Olimpiese Spele het sy die goue medalje in die algehele posisie gewen.
2. Oostenrykse Tony Sailer het die kampioen geword onder manlike atlete. Hy is sewe keer die wenner aangewys. Tony het vier goue medaljes ontvang en drie kompetisies gewen.
3. Oostenrykse Franz Klammer is die wenner vyf en twintig keer in die kompetisies op afdraand aangewys.
4. Anna-Marie Moser-Prell uit Oostenryk twee en sestig keer het die wenner geword in die individuele kompetisie.
5. In die laat negentiende eeu het ski begin klimers gebruik tydens die opkoms na die top van die Alpe.

Sterre van ski

Praat oor ski, dit is onmoontlik om nie die name van atlete wat in die geskiedenis neergedaal het, te noem nie:

1. Tony Seiler word een van die bekendste atlete van die twintigste eeu genoem. In 1951 het die Oostenryk daarin geslaag om in die gewilde span te wees. Maar 'n jaar later het die man sy bene gebreek ná die herfs. Twee jaar later, danksy sy wilskrag, het hy weer op ski's gekom. Op sy rekening het hy sewe medaljes van die Olimpiese Spele.

Tony Sailer

2. Jean-Claude Killy in sy kinderjare was 'n baie pynlike kind. Toe hy grootgeword het, het mislukkings dikwels gepaard gegaan, maar geen frakture of ander probleme het hom uit die weg geslaan nie, en hy het die beste in sy gunsteling sport bereik.

Jean-Claude Killy

3. Ingemar Stenmark het die gewildheid van ski ook nie onverskillig gelaat nie. In sy aktiewe vier sport toekennings, waarvan twee Olimpiese.

Ingemar Stenmark

4. Mark Girardelli is in 'n ski-familie gebore, dus was die eerste en enigste afrigter in die lewe die Pous.

Mark Girardelli