Die eerste golf van "soda" euforie op die netwerk het reeds gegaan, en nou word die stellings vervang met vrae. Jy wonder of soda vet brand, dalk het twyfel ontstaan oor so 'n maklike en beslis effektiewe metode - dan kom jy hier.
Was skottelgoed en maak die maag skoon
Al diegene wat die doeltreffendheid van gewig verloor met die hulp van koeksoda verdedig, word in die eerste plek beskerm deur die voormalige gebruik van koeldrank om skottelgoed te was. As die vet op die borde (van die kos wat ons geëet het) onder die invloed van soda gesplit is, dan waarom en die kos wat ons geëet het, nie saam met hul vette in ons maag verdeel nie, baai 'n oorvloedige middagete met 'n koeldrankdrankie. Miskien is dit die punt, net die skottelgoed was nie met koeksoda nie, maar met gekalsineerde koeldrank, en dit is al twee verskillende formules.
Dit is net drink soda as kan selfs dodelik wees, en vet met soda brand, is net skadelik.
Na koeksoda binne
Soda het 'n alkaliese struktuur, die maag is suur. Wanneer voedsel dit binnedring, vind die verteringsproses juis weens suurheid plaas. En nou drink ons 'n glas water met 'n eetlepel. Soda kry in die maag, suurheid gaan af, die proses van vertering word opgeskort. As gevolg hiervan - spysvertering van kos, spysvertering van voedingstowwe, stadiger metaboliese prosesse, fermentasie in die maag en 'n leër van ander aangename dinge.
Wel, wat jy ook al gaan om vet af te kry, maar ... Vette word geabsorbeer in die derms, koolhidrate word onmiddellik geabsorbeer, jy het ook nie tyd om na soda te dink nie, aangesien hul oormaat reeds vet geword het. Dit is - soda beïnvloed nie die proses van assimilasie van vette en koolhidrate nie, dus die vraag of jy gewig kan verloor deur soda te gebruik, word ten minste belaglik.
Soda inname resultate
As spysvertering die enigste gevolg van koeksoda was, sou dit steeds half sleg wees. Dit is egter baie moeilik om die nodige sodaas te bereken, maar ons glo met goeie bedoelings dat hoe meer, hoe beter. 'N verkeerde verhouding lei tot irritasie van die slokdarm van die slukderm, die voorkoms van ulkusse wat bloei. En agter hierdie sal gastritis met ulkus nie vertraag word nie.
bad
Dit is egter nie alle wanopvattings oor soda nie. Daar word gesê dat 'n eenvoudige koeldrank vet onmiddellik verbrand as jy koeldranke gebruik. En inderdaad, as die bad op die skubbe staan, sal die wiel minder gewig toon. Maar die "wonderwerk" sal net gebeur ten koste van vloeistofverlies, want by 'n badtemperatuur van 38-39 ⁰ї word ons oorvloedig gedrenk. Hier het u 'n tydelike verlies tot die volgende drink water.
Soda badte kan natuurlik die vel toeneem, ontspanning bevorder, maar vir hierdie doeleindes sal dit nuttiger wees om sealsout te gebruik, dit bevat selfs bruikbare minerale en het 'n helende aroma.
kontra
As jy steeds die kragtige koeksoda bad wil ervaar, moenie die voorsorgmaatreëls vergeet nie.
- Hipertensie en enige kardiovaskulêre siekte is 'n streng kontraindikasie om enige bad te neem.
- Dompel jou in die bad, bly in 'n semi-sitposisie, want jy verdiep die hartsone onder die water, jy gee te veel las.
- Moenie deur hoë temperature vervoer word nie. 39 ° C moet jou limiet wees.
- Die duur van die verblyf in die bad is nie meer as 20 minute nie.
- Verergerings van enige chroniese siektes dui daarop dat die badkamer vertraag moet word.
- Moenie bad aan diabete, mense met neoplasmas, asook gastroïntestinale siektes neem nie.
En die belangrikste, moenie jou brein poel nie. Neem gewig te verloor en gooi hierdie proses al die kragte. As jy 'n koeldrankoplossing geniet, sal jy nie 'n gram gewig verloor nie, maar baie gesondheid. Gewig verloor, net diegene wat maksimum moeite daaraan stel, is waardig.