Dit is altyd onmoontlik om positief te leef. Om 'n persoon te leer om goed, sukses en geluk te waardeer, sal probleme en probleme op hom val. Komplekse situasies "verhard". Die belangrikste ding is om maklik uit hulle te kan kom.
Moenie bang wees vir probleme en moenie opgee nie - dus sal jy lusteloosheid, apatie en afsterwe van gees kan vermy. Ons sal vandag oor die oorsake en simptome van apatie praat.
Wat is die verskil?
Apatie en depressie is verskeie verskillende verskynsels. 'N Versteurings, soms gepaard met probleme met fisiese gesondheid, is die enigste ding wat hulle verenig.
Die toestand van apatie word uitgedruk in onverskilligheid teenoor alles wat gebeur. 'N Persoon stel nie belang in die wêreld om hom, mense, werk, tuis nie. Skielik verloor alles sy kleure en sy aantreklikheid. As gevolg daarvan kan 'n konstante apatie lei tot onverskilligheid in die lewe van die mens.
Wonderlik is die feit dat so 'n kwaal 'n voldoende en suksesvolle aanval kan hê, met 'n huis en 'n gesinspersoon. Dit wil voorkom asof, leef nie rustig nie en wees nie tevrede met al die seëninge wat jy het nie? Ag, dit werk nie. 'N Mens word 'n gyselaar van sy probleem, en om uit hierdie toestand te kom, kan baie moeilik wees.
Depressie is ook 'n sielkundige afwyking. Anders as apathie gaan dit nie oor onverskilligheid nie, maar in 'n gevoel van angs, wrewel, opwinding en allerhande ervarings. Depressie beteken diep depressie .
Baie, na langdurige depressie, kan emosionele apatie volg. Wanneer 'n persoon nie die krag het om jouself te ervaar en jammer te voel nie, is hy emosioneel uitgeput en voltooi onverskilligheidsstelle. In hierdie geval word een ekstreme vervang deur 'n ander
Hoe kan ek uitvind?
Onverskilligheid kom nie dadelik nie. Kom ons uitvind wat die voorgangers van die toestand van apatie is, watter tekens dit het.
- moegheid en swakheid. Dit lyk vir iemand wat hy baie moeg is by die werk, hy het rus en vrede nodig. Om die situasie te verander, sal langtermyn- en kwaliteitverlof dalk help om verdere ontwikkeling van apatie te voorkom;
- lomerigheid. Hierdie toestand is ook 'n "harbinger of trouble". As jy genoeg tyd gee om te slaap, maar voel dat jy nie genoeg slaap kry nie, bly jouself noukeurig monitor
- luiheid en gebrek aan inisiatief. As voor jy dit altyd en oral kon spog, was die eerste, leierskapseienskappe, dan maak apatie jou op die teenoorgestelde manier;
- hartseer. Baie dikwels voel jy verveeld en hartseer vir geen spesifieke rede nie, jy wil niks hê nie, daar is geen begeertes nie;
- onverskilligheid. Soos reeds genoem, is dit die hoof simptoom van die feit dat jy aangeval is deur apatie;
- onuitspreeklike spraak. Swak emosionele toon van jou stellings en onwilligheid om aktief deel te neem aan gesprekke;
- isolasie. Jy word toenemend op jouself gedraai;
- die begeerte vir eensaamheid. Jy probeer toenemend alleen bly en enige lawaaierige maatskappye vermy. Dis nie dat mense jou irriteer nie, hulle is net vir jou oninteressant.
Wie is die skuld?
Die hoofredes vir apatie sluit die volgende in:
- stres. 'N ernstige twis met 'n geliefde , die dood van 'n geliefde, verlies van werk en 'n verandering van koshuis - al hierdie is die sterkste toetse vir enige van ons. As die ervarings so sterk was, het 'n negatiewe karakter gehad, dan kan al die bogenoemde tot apatie lei;
- gebrek aan geld. Lang en hardnekkige arbeid, 'n voortdurende gebrek aan geld, skuld en 'n gebrek aan vermoë om aan jou behoeftes te voldoen, lei tot die feit dat die kragte eindig, hande val. 'N Persoon verloor belangstelling en loop net weg van die werklikheid.
Vermy konflikte en probeer om jou lewe meer interessant en ryk te maak.