Die voedselstelsel van dr. Brusnikinoy

Is dit nie vreemd dat die aantal diëte elke dag so aktief groei nie? Sê dit nie dat die aantal van diegene wat gewig verloor nie toeneem nie, en die aantal mense wat gewig wil verloor, onbeheerbaar groei? Ons sal jou vertel van 'n nuwe voedingsisteem van 'n voedingkundige Dr Brusnikina. Wie is sy en wat is die voorgestelde panacea van oormatige gewig - om baie moeilik te verstaan, maar miskien is die geheim agter die sewe seëls, wat die spyskaart van die nuwe gevulde dieet is, werklik iets skandeliks effektief.

skrywer

Op die webwerf van die dieetgewer, dr. Brusnikina, is daar geskryf dat Brusnikina self - 'n dokter-dieetkundige, met dertig jaar ondervinding en haar voedselstelsel, al die jare ontwikkel is. Helaas, die name van instellings waar 'n vrugbaar gerespekteerde dieetkundige gewerk het - nee, asook koördinate en 'n stilstaande ontvangs.

Wat belowe hulle ons?

Vir jou geld belowe Dr Brusnikina om 'n individuele voedselstelsel te ontwikkel wat nie afhanklik is van seks, ouderdom of anatomiese aanwysers nie. Daarbenewens kan jy 'n voedingsdeskundige se boek koop.

Daarbenewens spesialiseer dr. Brusnikina in fiksheid. U het die geleentheid om op die internet 'n unieke stelsel van fisiese oefeninge te bestel wat die gewigsverliesproses sal versterk.

Beginsel van voeding

Kos deur die metode van Dr Brusnikina is eenvoudig: beperk koolhidrate tot 100 gram per dag, eet meer natuurlike proteïene, sodat tydens gewigsverlies nie spiermassa verloor nie, beperk dierlike vette. Al hierdie, volgens die beloftes van die dokter, sal die gewigsverlies van 15 kg in drie weke bevorder.

En nog een ding, as jy onveranderd bly, sal jy 'n terugbetaling gewaarborg word. Of dit sal gewettig word, of bloot 'eerlike pionier', sal jy uitvind of jy dit self bestel.

resensies

Daar moet aanvaar word dat diegene wat regtig die spyskaart van dr. Brusnikina se dieet ervaar het, so is is tevrede met hul nuwe parameters, dat hulle nie aan 'n sondige netwerk is nie. Dit is duidelik dat al die lofwaardige resensies van die dieet, indien nie in een hand geskryf nie, dan in algemene reklame-gees - dit is 100%.

Het jy dit nodig?

Op grond van wat die dokter self oor sy dieet op sy eie webwerf publiseer, is dit duidelik dat dit 'n lae koolhidraatdieet is met 'n matige vetinhoud en 'n klem op proteïene. Volg die stelsel "koolhidrate - 100 g, vetproteïene vir middagete, proteïene vir ete" is maklik en sonder voedingkundiges. Dis net tyd om etikette te lees en ten minste 'n bietjie om die kaloriewaarde van die geëet te bereken.