Bier is 'n gewilde lae-alkohol drank, beide tussen mans en vroue. Om te weet dat wanneer jy dit gebruik in groot hoeveelhede mag voorkom, is die sogenaamde "bierbuik" byna almal bekend. Baie is geïnteresseerd in of daar baat by bier is of of die drank uiters skadelik is vir die liggaam en die figuur. Onmiddellik is dit die moeite werd om te noem dat as jy 'n paar liter drankies op 'n keer verbruik, moet jy nie op enige positiewe gevolge reken nie.
Wat is die gebruik van bier?
Bewuste produsente gebruik slegs natuurlike produkte vir die voorbereiding van die drank, wat ook in homeopatie gebruik word. Die samestelling van bier sluit 'n redelik groot vitamien kompleks in. In die drankie is daar vitamiene van groep B en vitamien РР. Danksy hierdie bier verbeter metabolisme en die proses van hematopoiesis. Daarbenewens is daar verskeie minerale daarin: fosfor, yster, magnesium, ens. Jy kan net oor die voordele van bier praat as die drank nie pasteurisasie verby gaan nie, want anders verdwyn baie stowwe eenvoudig. Gee dus voorkeur aan nie-gefilterde opsies.
Aangesien die samestelling van bier bitter bitterheid insluit, verbeter die proses van afskeiding van maagsap, wat op sy beurt die negatiewe effek van alkohol op die liggaam verminder.
Die voordele van bier vir vroue is die vermoë om die toestand van die senuweestelsel te verbeter, ontslae te raak van slapeloosheid en stres. As gevolg van die teenwoordigheid van fitosestrogenen en fenolzuur, word die risiko van bors-en baarmoederkanker verminder. Aangesien die samestelling van bier kalsium en magnesium insluit, versterk die drank botweefsel en verminder die risiko van osteoporose.
Is bier nuttig om gewig te verloor?
Daar is niks om jou te behaag nie, want die drank help nie om gewig te verloor ten spyte van die lae-kalorie-inhoud nie. Die probleem is dat drinkbier byna nooit op een glas eindig nie. As gevolg hiervan is daar 'n toename in die volume van die maag en 'n toename in liggaamsgewig. Daarbenewens is die drank verslawend, die sogenaamde bieralkoholisme. Skend die hormoon van plesier, wat tydens die gebruik van 'n skuimdrank geproduseer word. Tog is dit die moeite werd om te oorweeg dat die meeste dikwels saam met bier mense verskillende hoëkalorieë en heeltemal onbehulpsame snacks eet wat die figuur negatief beïnvloed. Oor die algemeen, as jou doel is om ontslae te raak van oortollige gewig, dan moet die bier op die lys van verbode produkte vir goed gelys word.
Mites oor die voordele van bier
Daar is baie inligting wat baie mense mislei wat dink dat bier 'n baie nuttige drankie is.
Mite # 1 - Bier is goed vir die brein, want dit bevat silikon . Enige alkoholiese drank het die vermoë om breinselle te vernietig wat nie regenereer nie. Met gereelde gebruik van bier word intellektuele vermoëns en geheue versleg, wat uiteindelik tot demensie kan lei.
Mite nommer 2 - Bier is nuttig vir die werk van die hart, aangesien dit sy mure verdik en mitochondria verminder . Trouens, as gevolg van die beskikbaarheid
Mite # 3 - Bier is goed vir die niere, aangesien dit 'n diuretiese effek het . Wanneer 'n drank in groot hoeveelhede uit die liggaam gebruik word, kan nuttige minerale en ander stowwe gebruik word.
Mite nommer 4 - Bier is nuttig vir vertering . Alhoewel die drank ook nuttige eienskappe het, is harsharsies karsinogene. Daar word bewys dat met die gereelde gebruik van skuim die risiko van kolonkanker verhoog.