Wortels was nog altyd bekend vir die hoë inhoud van voedingstowwe en natuurlike vitamiene. Onder ander sappe is die wortel 'n leidende posisie in terme van sy verenigbaarheid met ander sappe en verskeie terapeutiese eienskappe. Wortels is 'n ware pakhuis, dit het 'n hoë inhoud van beta-karoteen, wat in die liggaam verander word in vitamien A , wat die menslike visie verbeter en positief die toestand van die menslike immuunstelsel beïnvloed. Ook, hierdie vitamien help om bene, tande te versterk, help om die kwale met die tiroïedklier te oorkom. U kan die voordele van wortelsap voel, selfs na 'n kort tyd nadat u hierdie genesingsdrank in die dieet ingesluit het. Die toestand van hare, spykers en vel sal verbeter. Vitamien A help om die liggaam van gifstowwe skoon te maak, te slyp, vetafsettings en ander onnodige elemente in die lewer te elimineer, maar om die gewenste resultaat te behaal, moet jy gereeld wortelsap drink. Wortels is ook 'n pakhuis van vitamiene soos C, B, E, D, K. Wortelsap bevat kalsium, fosfor, natrium, mangaan, yster , koper en baie ander nuttige bestanddele.
Varsgespyte wortelsap bevat nikotiensuur, wat verantwoordelik is vir die metabolisme van lipiede, vette. Wortels tree op as 'n natuurlike bron van magnesium, help om bloedcholesterol te verlaag, help om spasmas te verlig, bloedvate te versterk.
Nuttige eienskappe van vars gekapte wortelsap is onmiddellik sigbaar. Groente het uitstekende anti-inflammatoriese, anti-veroudering en anti-tumor eienskappe, voorkom degenerasie, wat veral belangrik is vir die pragtige helfte van die mensdom. Ook die voordeel van wortelsap vir vroue is om die werk van endokriene kliere te stimuleer, danksy vitamine E, wat help om die ontwikkeling van onvrugbaarheid te beveg.
Die voordele en skade van wortelsap vir die lewer
Soos u weet, is die belangrikste ding, wat is nuttig, vars gekapte wortelsap en waarom baie mense dit drink - dit is 'n verbetering in die visie. Die gebruik van die groente is vroeg in die 20ste eeu deur die antieke Grieke opgemerk. Dit kan gebruik word as 'n anti-inflammatoriese middel vir insekbyte. Maar daar is 'n mening dat wortelsap die lewering van die lewer nadelig beïnvloed. Trouens, dit word nie aanbeveel om die lewer te oorlaai nie en te veel sap te drink. Moderering kan help om die opkoms van allerlei inflammatoriese prosesse te voorkom.