Unieke natuurlike antioksidante van katekiene, wat in bloubessiebessies voorkom, aktiveer die verbranding van vetselle in die abdominale holte in die algemeen, en veral - vet op die maag. Op grond van studies wat by die Tufts Universiteit (VSA) gedoen word, verminder die gereelde inname van katekiene die hoeveelheid abdominale vet met 77% en halveer die totale gewig van 'n persoon.
Hoekom is bloubessie nuttig?
Blaarbes bevat 'n groep plantvoedingstowwe (proanthocyanidiene), wat 'n unieke vermoë het om verskillende tipes breinareas te beskerm teen omgewings toksiene. Blaarbes is een van die rykste bronne van proanthocyanidiene. Hierdie fytonutriënte verminder die hoeveelheid vrye radikale soveel wat die veroudering van veroudering (die voorkoms van plooie) regstreeks beïnvloed, en word 'n ernstige beskerming teen baie siektes.
Bloubessies bevat groot hoeveelhede vitamiene C , E, riboflavin, niasien en folaat (hulle speel 'n sleutelrol in die metabolisme: hulle dra by tot die vrystelling van energie in proteïene, vette en koolhidrate). Daarbenewens bevat bloubessiebessies ellagiensuur, een van die mees effektiewe anti-kankerverwekkende elemente. Dit is reeds bevestig deur talle studies dat ellagiensuur die vorming van tumore verhoed en die hoë potensiaal om genetiese materiaal teen skade te beskerm. Daarbenewens help die stowwe in bloubessiebessies tot 'n mate om die waarskynlikheid van voorkoms en erns van allergieë te verminder.
Bloubessie teen veroudering
Baie navorsers stem saam met die algemene gevolgtrekking dat gereelde gebruik van bloubessies sommige ouderdomseienskappe (byvoorbeeld, verlies van geheue en agteruitgang van motoriese vaardighede) kan keer.
Bloubessies is 'n wonderlike anti-inflammatoriese middel. Dit verhoog die aantal verbindings genaamd hitte skok proteïene (met ouderdom, hul hoeveelheid in die liggaam verminder, sodat ouer mense meer vatbaar vir verkoues en infeksies as gesonde jongmense).
Bloubessies vir gewigsverlies
Soos hierbo genoem, help hierdie bessies om die aantal vetselle in die liggaam ernstig te verminder. Kenners van die VSA, ondersoek die voordelige eienskappe van bloubessie vir gewigsverlies, glo dat dit vet en suiker veilig in ons dieet kan maak. Hierdie bevindings is deur spesialiste by die Konvensie van Experimentele Biologie in New Orleans aangebied nadat hulle 'n reeks toetse op vetsugtige rotte uitgevoer het. 'N Groep rotte wat bloubessies in die dieet gevoer het, was aansienlik meer waaksaam as die kontrolegroep, het steeds gewig verloor, en het ook die stabilisering van bloedsuikervlak en verlaging van cholesterolvlak getoon. Tydens die toetse is bloubessiebessies poeier in poeier gebruik. Die rantsoen van rotte bevat slegs twee persent van die gekonsentreerde geneesmiddel.
Kontraindikasies van bloubessies
Beide bessies en bloubessie blare word as veilig beskou en het nie gedokumenteerde onverenigbaarheid met medisyne nie. Daar is egter ook kontraindikasies: bloubessiebessies kan die verdunning van bloed verhoog en die aktiwiteit van bloedplaatjies verminder. Swangerskap, laktasie en diabetes is ook 'n geleentheid om 'n dokter te raadpleeg voordat hulle bloublaarblare neem, omdat hulle bekend is om die glukosevlak in die bloed te verlaag. Mense wat voorberei vir chirurgie of ander chirurgiese ingryping moet stop om bessies of bloubessie blare twee weke voor dag X te neem.