Mikrogolfoond - dit is een van die assistente wat die lewe van sy eienaars grootliks vergemaklik. Maar natuurlik word slegs 2 van sy modusse gebruik - verhitting en ontdooiing. Maar dit kan nog steeds baie lekker geregte kook. In hierdie artikel sal ons jou die resepte vir kookbakke in 'n mikrogolfoond vertel.
Kaaskas Ovenschotel Met Appels In Mikrogolfoond - Resep
bestanddele:
- vetrooster - 450 g;
- Gegranuleerde Suiker - 5 el. lepels;
- eiers - 2 stukke;
- suurroom - 30 g;
- manga - 3 el. lepels;
- Soet en Suur Appels - 2 stuks.
- koringmeel - 3 eetlepels. lepels;
- koeksoda - ½ teelepel;
- sout - 'n knippie;
- olie vir die smeer van die vorm.
voorbereiding
Ons skil appels uit die vel en sny dit met dun plate. Eiers breek, gooi suiker en klits die massa totdat dit heeltemal opgelos is. Verder het ons maaskaas versprei, giet in meel en mango, voeg sout, koeldrank en suurroom by. Meng deeglik om 'n massa van 'n eenvormige konsekwentheid te laat. Die vorm wat geskik is vir mikrogolf, smeer met olie, vryf liggies met suikerpoeier en lê die lobbe van appels uit. Ons gooi die maaskaasdeeg van bo af uit. Met medium krag kook ons ons oondbak in 'n mikrogolfoond vir 20 minute. Daarna word die vorm uitgetrek en die oondbak word daarin gelaat totdat dit heeltemal afkoel. En dan eers oorskakel na 'n skottel.
Aartappelkasserol in 'n mikrogolfoond
bestanddele:
- Aartappels groot - 5 stuks.
- Garnale geskil gekook - 200 g;
- kaas - 200 g;
- suurroom - 100 g;
- meel - 1 eetlepel. lepel;
- Tamatiesous - 2 el. lepels;
- sout;
- peper.
voorbereiding
Ons skil die aartappels, kook hulle, en draai dit dan in aartappels. Dit moet baie dik wees, dus moenie baie vloeistof laat nie. Om die gevolglike puree podsalivaem, peper te proe en in 'n vorm te sit, met olie gesmeer. Ons versprei die garnale bo-op, strooi die helfte van gerasperde kaas. Vervolgens word suurroom gemeng met tamatiesous, voeg meel by en meng. Die gevolglike massa word in die bestanddele in die vorm ingevul. Bied die res van die gerasperde kaas eweredig uit. Ons stuur die vorm na die mikrogolfoond, sit die maksimum krag uit en berei die aartappel-oond vir 10 minute voor.
Gebakte pasta in 'n mikrogolfoond
bestanddele:
- gekookte pasta - 270 g;
- worsies - 400 g;
- roomkaas - 230 g;
- melk - 60 ml;
- Gedroogde uie - 1 eetlepel. lepel;
- Klaar Mosterd - 1 eetlepel. lepel.
voorbereiding
Worsies word in stukkies gesny. Roomkaas word in blokkies gesny. Voeg die bestanddele by die gekookte pasta en meng. Meng melk, mosterd en ui poeier. In die vorm van pasta uitmaak met kaas en worsies, en gooi die boonop met 'n melkwortelsous. By maksimum drywing berei ons die pasta vir 10 minute uit die pasta in 'n mikrogolfoond voor.
Kaas Oondrooster in 'n mikrogolfoond
bestanddele:
- kaas - 350 g;
- vermicelli - 240 g;
- kruie van semolina - 2 el. lepels;
- room - 100 g;
- botter - 20 g;
- eiers - 2 stukke;
- sout.
voorbereiding
Kook die vermicelli in soutwater totdat dit klaar is, en gooi dit weer in die koekie en voeg die botter by. Kaas drie op 'n groot rooster. Eiers breek in 'n bak, voeg room, sout en klits die mengsel tot glad. Voeg 3/4 kaas, semolina by en meng. Met die ontvangde massa gooi ons vermicelli en meng. Die vorm is gesmeer met olie, ons versprei die kaas-vermicelli-mengsel en sprinkel die oorblywende kaas bo-op. Bak in die mikrogolfoond met die maksimum moontlike krag van 18 minute.
Hoe om 'n kaas kaas te kook in 'n mikrogolfoond?
bestanddele:
- maaskaas 9% vet - 250 g;
- manga - 2 el. lepels;
- eiers - 1 stuk;
- rosyne - 50 g;
- suiker - 2 el. lepels;
- Vanillien - na smaak;
- botter - 2 el. lepels;
- suurroom - 30 g.
voorbereiding
Ons kombineer maaskaas, semolina, suiker, eier en vanillien. Meng goed tot uniform en laat sowat 5 minute. Plaas die massa in 'n gesmeerde vorm, bo-deksel met suurroom en strooi met gesmelte botter. Ons stuur die vorm na die mikrogolfoond en kook die oond vir 12 minute by hoë krag.