Rosehips vir gewigsverlies

Feitlik almal weet van die voordele van 'n rooskipdrankie. Hy is ryk aan verskeie vitamiene, en verhoog die doeltreffendheid en, soos dit blyk, kan selfs help in die moeilike saak om oortollige gewig te laat val. Hoe om 'n hond te gebruik, roos vir gewigsverlies?

Sous van dogrose: voordeel

Die voordele van die hond roos kan vir 'n lang tyd gesê word, aangesien hierdie bekende natuurlike geneser al vir eeue bekend is. Geen wonder dat hy 'n wilde roos genoem word nie!

Rosehip is ryk aan vitamiene K, E, B1 en B2, asook stowwe wat vir die menslike liggaam belangrik is, soos yster, fosfor, kalsium, magnesium, rutine en mangaan. Daarbenewens is die samestelling van dogrose 'n ryk stel verskillende suikers, organiese sure, pigmente, tanniene, pektiene, flavonolglikosiede en essensiële olies. Die voordele van roos heupe vir die menslike liggaam is ongelooflik goed:

• Bekend vir sy antimikrobiese, anti-inflammatoriese, wondgenesende eienskappe;
• verbeter die funksie van endokriene kliere en hematopoietiese organe;
• verhoog die liggaam se weerstand teen aansteeklike siektes;
• het anti-sklerotiese, hemostatiese effek;
• werk as 'n choleretic, diuretiese, samentrekkende;
• het 'n kalmerende en toniese effek;
• stimuleer metaboliese prosesse;
• reguleer die werk van die spysverteringskanaal.

As jy die voordele van roos heupe ken, wil jy dit selfs neem nadat jy gewig verloor het. Terloops, dit word ook aanbeveel selfs vir diegene wat ly aan ernstige stadiums van vetsug. Dit is te wyte aan die feit dat dit metabolisme so goed versprei en veroorsaak dat die liggaam nie energie as vetwinkels bespaar nie, maar teendeel oormatige ophopings moet spandeer.

Mense met hoë suur, met gastritis en nog meer peptiese ulkus moet met die gebruik van wilde roos baie versigtig behandel word.

kontra

Rosehip dra nie net goed nie, maar ook skade - waar, net vir diegene wat kontraindikasies veronagsaam. Maak seker dat u aandag gee aan die volgende punte:

1. As jy dikwels sterk gebroke dogrose sal drink, kan tandemalje van sy suur beskadig word. As jy regtig van hierdie smaak hou, moenie vergeet om jou mond met water te spoel nadat sulke tee drink nie.
2. As jy siektes van die kardiovaskulêre stelsel het, wees versigtig met die toepassing van hierdie middel. Dit is streng verbied om dit te neem aan mense wat geneig is tot trombose en tromboflebitis.
3. As jy sirkulatoriese afwykings het, is dit beter om 'n ander middel te vind. As u druk verlaag word, word u slegs alkoholoplossing toegelaat, en as die druk verhoog word - slegs water.
4. Gereelde gebruik van roos heupe kan gevaarlik wees vir diegene met lewerprobleme.
5. Mense met probleemvel kan addisionele skade ervaar.

Selfs so 'n sagte en nuttige middel kan skadelik wees. Wees versigtig!

Infusie van wilde roos vir gewigsverlies

Tee (afkok) van wilde roos vir kook is baie maklik om voor te berei, veral as jy 'n goeie termos het. As jy dit nie het nie, maar jy beplan om die heupe heeltyd te drink, sal die beste oplossing wees om dit te koop.

So, sit die onderkant van die termos roos heupe (sowat 3 eetlepels) - indien pre-onderdruk hulle, die smaak sal meer intens wees. Daarna gooi kookwater en maak die deksel toe. Gee die drank vir minstens 'n uur om te brou (dit is die beste om te kook in die aand - die volgende oggend sal dit sterk, geurig en met 'n aangename suurheid wees).

Rosehip help om gewig te verloor in die geval dat jy dit elke dag gereeld sal drink. Hoe presies - dit is aan jou, die skemas is baie anders. Sommige drink dit vir ontbyt, mid-oggend en voor bed, ander - half glas voor elke ete. Probeer, eksperimenteer - iets wat jou liggaam beter sal reageer, iets erger. Die belangrikste ding om terselfdertyd te hou by behoorlike voeding en nie ooreet nie - die dogrose is nie 'n toverstaf en kan nie 'n wonderwerk maak nie.