As jy baie lief is vir suikermielies, maar 'n tradisionele slaaisous vir jou 'n bietjie podnadoel, bied ons 'n goeie alternatief voor - slaai met mielies en vars komkommer. Dit blyk maklik genoeg en lekker te wees, so dit is seker om selfs diegene wat die figuur nou volg, tevrede te stel.
Salade Met Mielies, Komkommers En Eiers
bestanddele:
- ingemaakte koring - 200 g;
- vars komkommer - 1 stuk;
- eier - 2 stukke;
- mayonnaise - om te proe;
- kaas - 100 g;
- sout.
voorbereiding
Dus, eers kook ons harde gekookte eiers, maak skoon en laat afkoel. Maak die pot met mielies oop, dreineer al die vloeistof en gooi dit in 'n diep bak. Komkommer, droog dit, sny klein blokkies en voeg dit by die koring. Koelgekoelde eiers word gekap, in 'n slaai gegooi, gevul met tuisgemaakte mayonnaise en meng. Kaas vryf op 'n klein riller en sit 'n pet op die top van 'n slaai!
Salade met komkommers, tamaties en mielies
bestanddele:
- ingemaakte koring - 350 g;
- tamatie - 2 stuks;
- vars komkommer - 2 stuks.
- gloeilamp - 1 stuk;
- brynza - 200 g;
- groente-olie;
- sout.
voorbereiding
Dus, vir die voorbereiding van hierdie slaai, maak ons eers die ui skoon van die skil en kap sy halwe ringe. Om dit nie baie bitter te maak nie, gooi dit met warm water, laat staan vir sowat 10 minute en spoel dan deeglik met koue water. Komkommers kinkel ringe, en tamaties - klein skywe. Sny die tuisgemaakte kaas in blokkies. Nou sit ons al die bestanddele in 'n diep bak, meng deeglik, voeg sout by die smaak, voeg olie by en meng.
Salade met koring, wors en komkommer
bestanddele:
- gekookte wors - 200 g;
- ingemaakte koring - 100 g;
- vars komkommer - 2 stuks.
- eier - 2 stukke;
- mayonnaise;
- pietersielie.
voorbereiding
Ons bied nog een opsie, hoe om 'n slaai te berei met wors en koring. Eiers kook hard, koel en skoon. Sny hulle dan in klein blokkies. Pietersielie en vars komkommers gewas, gedroog en fyngekap. 'N Paar takkies het vir dekorasie oorgebly. Komkommers word geskil en gesmelt. Sny die wors in blokkies.
Sit nou in 'n bak ingemaakte koring sonder sap, wors, gekapte komkommer, eiers en pietersielie. Ons vul ons gereg met mayonnaise en meng dit goed. 'N Klaarslaai met mielies, eier, komkommer en wors is versier met 'n tak vars groente en bedien aan die tafel.