As jy nie die oorsaak van oormatige gewig kan bepaal nie, kan dit die skuld van jou beroep wees?
rekenmeester
Statistieke sê dat rekenmeesters 'n groot risiko het om ekstra ponde te verdien.
Moontlike redes:
Konstante stres
Die werk van die rekenmeester vereis konstante konsentrasie en konsentrasie, aangesien een fout ernstige probleme kan veroorsaak. In sulke toestande is dit onmoontlik om nie senuweeagtig te wees nie. En wat 'n persoon op hierdie tydstip natuurlik eet en bowendien, iets hoë-kalorie.
intelligensie
Gedurende die werk moet jy voortdurend dink, en hiervoor benodig die brein glukose en kry dit natuurlik van lekkergoed.
Gebrek aan tyd
Die werk van 'n rekenmeester is so besig dat daar absoluut geen tyd is om na 'n fiksheidsklub te gaan of net vir 'n draf te gaan nie. Wel, dit sal beslis 'n negatiewe uitwerking hê op jou figuur.
Wat om te doen in hierdie geval:
- U moet verstaan dat werk nie die hele lewe is nie, maar slegs 'n manier om u eie welstand te verseker. Vind jouself 'n stokperdjie wat aflei van verslae, oudits en ander referate.
- Probeer om jou daaglikse skedule op so 'n manier te bou dat dit beslis tyd vir fiksheidsklasse gehad het. Sport help nie net om jou figuur te kyk nie, maar ook om weg te kom van probleme.
- Om die brein te stimuleer, gebruik muesli groente, ens.
Onderwyser en Onderwyser
Die redes vir oortollige gewig in mense van hierdie beroep:
verantwoordelikheid
Opvoeders en onderwysers is verantwoordelik vir die kind, nie net vir ouers nie, maar ook vir die wet. Om op een of ander manier kalmeer en afleiden om te help kom jou gunsteling sjokolade lekkers en koeke.
Volle toewyding
Vroue wat werk deur roeping, dit wil sê, hierdie beroep is presies waaroor hulle altyd gedroom het, hulself heeltemal aan die werk gee. Behalwe vir normale werksure, is hulle buite ure besig met kinders, hulle is besig om sirkels te voer, hulle maak tuis materiaal vir toekomstige lesse en hulle kan nie tyd vir hulself vind nie.
Goeie beroep
Mense wat met kinders werk, het nie die reg om hul aggressie en woede te manifesteer nie. Hulle moet altyd vriendelik en glimlaggend wees. Om te kalmeer, bereik die hand vir die volgende koek. As gevolg hiervan, die gewig styg aansienlik, en jy verander in 'n "welige" en vriendelike vrou.
Wat om te doen in hierdie geval:
Dit is belangrik dat elke mens leer, nie onderdruk nie, maar om hul ontevredenheid en woede uit te druk. Dit is ideaal vir sport, jy kan selfs na die boks gaan.
kok
Die redes vir oortollige gewig by vroue in hierdie beroep:
'N Groot versoeking
Wanneer dit om baie lekker kos kom, is dit baie moeilik om jouself die plesier om alles te eet, te ontken. En jy hoef nie afsonderlik vir jouself te kook of na die winkel te gaan nie, alles is voor jou en selfs gratis.
Komplekse werkskedule
Dit is dikwels genoeg om 12 uur te werk en dit is normaal om te gaan sit en net te eet, nee. Daarom eet kokke in die algemeen op die pad, en dit is een van die hoofredes vir die voorkoms van oortollige gewig .
Wat om te doen in hierdie geval:
- In hierdie geval is die enigste oplossing om alles te probeer, maar in die minimum bedrag.
- Gedurende die dag, neem 'n pouse om te gaan sit en middagete of aandete.
- Naby die aand, probeer om die hoeveelheid kos met hoë kalorieë te verminder, aangesien dit heel waarskynlik aan jou kante gedeponeer word.
kassier
Oorsake van oortollige gewig:
Konstante stres
Gedurende die dag voor jy 'n groot aantal kopers verbygaan, wat elkeen anders gedra. Sommige kan nag, skree, maar die kassier het geen reg om dieselfde te beantwoord nie, want hy sal eenvoudig ontslaan word. In die algemeen, stres styf lekker, soet en hoë-kalorie.
Lae salaris
Die ontvang geld is nie genoeg vir kwaliteit produkte nie, so jy moet goedkoop en ongelukkig skadelike opsies koop.
Wat om te doen in hierdie geval:
Hersien jou lewe, leer om te abstrak en gee nie aandag aan enigiemand nie. Tussen die skofte, doen gimnastiek en vind goedkoop analoë van die regte kos vir jouself.