Dieet met 'n siek maag en ingewande behels die verwydering van die erns van die simptome en die voorkoming van komplikasies in hierdie siekte, wat dikwels veroorsaak kan word deur oormatige senuweespanning, gewelddadige versteurings en gereelde eetversteurings.
Beginsels van dieet
Dieet met 'n siek maag beteken daaglikse inname van koolhidrate (400-450 gram), proteïene (100 gram) en vette (100-110 gram). Dit is ook baie belangrik om te probeer om die liggaam te voorsien van die nodige hoeveelheid minerale en vitamiene. Die kos moet fraksioneel wees - minstens 5-6 keer per dag. In die aand moet jy ophou eet, beperk, indien nodig, slegs 200 milliliter melk. Daarbenewens is dit belangrik om voorkeur aan gekapte voedsel te gee en die inname van sout te beperk (nie meer as 12 gram per dag nie).
Voeding in die geval van maag siekte
Dieet vir mense met 'n siek maag behels die eet van suiwelprodukte, gedroogde koringbrood (nie meer as 400 gram per dag nie), groentesoep, eiers, maer vleis, pluimvee, vis van laevet-variëteite, groente (behalwe kool), graan en pasta, romerige en groente-olies, soet bessies en vrugte. Drink toegelaat afkooksel van wilde roos en nie-suur sappe.
Die dieet in geval van maag siekte verbied die gebruik van sterk vleis- en groentebothuise, vetterige vleis en visvariëteite, enige vuurvaste vette, gebraaide kosse, pittige, gerookte en soute kos, geblikte kos, deeg en swartbrood, roomys , koue koolzuurhoudende en alkoholiese drank.
Geskatte dieetkaart met 'n siek maag:
- Ontbyt - omelet, gestoomde en 'n koppie tee met melk.
- Middagete - 'n gedeelte van die hawer sop op melk, 2 stoomvetbolletjies en 150 gram Aartappels.
- Aandete - 'n sny gekookte vis met kapokaartappels. In die nag - 1 glas melk.
Voeding vir maag- en dermsiekte moet met die behandelende dokter ooreengekom word - dit sal die voorkoms van selfs groter gesondheidsprobleme voorkom.