Feijoa - 'n bes, groei op 'n immergroen struik in die subtrope. Feijoa is vir die eerste keer in Brasilië in die XIX eeu ontdek, waarvandaan dit geleidelik oor die Kaukasus, Kalifornië en die Middellandse See versprei het.
Die vrugte van Feijoa het 'n groen skil en 'n deursigtige vleis. In die volledige afwesigheid van eksterne ooreenkomste, na smaak is dit een tot een aarbeie.
Die gebruik van feijoa in 'n ryk samestelling, en bowenal in die teenwoordigheid van jodium. Feijoa, saam met seekos word beskou as die beste natuurlike bron van jodium.
Wat is die voordele van feijoa?
Soos ons reeds genoem het, is die gebruik van feijoa vir die liggaam in hoë jodiuminhoud. Hierdie bessie - net 'n vind vir diegene wat ly aan 'n tekort aan hierdie stof en nie kan spog met hoëproduktiwiteit skildklier nie. In hierdie geval is jodium in feijoa in 'n bio-beskikbare vorm, in 'n wateroplosbare vorm.
Daarbenewens bevat feijoa baie vitamien C , en hoe meer vrugte, hoe meer ascorbiensuur bevat dit. En aangesien die vrugte in die algemeen op ons tellers in November-Desember val, word dit 'n ware vind op die vooraand van die influensa-katarrse seisoen.
Feijoa kan regtig immuniteit verhoog, die liggaam se weerstand teen virusse versterk, en help ook wanneer die siekte reeds inkom - bessies het anti-inflammatoriese eienskappe.
Feijoa bessies is nuttig in eetversteurings. Hulle moet saam met vel gebruik word vir diarree en spysverteringsafwykings - waar, aangesien dit in die vel eintlik al die tanniene bevat, is dit nie baie aangenaam vir die smaak nie. Hier kan jy kul - Feijoa, saam met die vel en suiker, moet gemeng word tot 'n homogene massa in 'n blender.
Ook word die Feijoa-skil dikwels gedroog en dan by tee, wat ook 'n goeie middel vir diarree word.
Vir tee is dit genoeg om 1 eetlepel te brou. Gedroogde vel van 200 ml kookwater.
Feijoa versnel metabolisme en die oorsaak is weer jodium. Vertraagde metabolisme is dikwels 'n gevolg van 'n verminderde funksie van die tiroïedklier. Daarom kan die liggaam 'n skokdosis van jodium en antioksidante veroorsaak, en jy kan jou endokriene kliere regtig disinhibeer.
Vir dieselfde rekening is bessies nuttig om gewig te verloor - jy eet 400 g vrugte, en die liggaam werk teen 'n heeltemal ander spoed.
Voordele en nadele van feijoa bessies
Die voordele en nadele van feijoa is as gevolg van dieselfde stof - jodium. Iemand het nie genoeg nie, en iemand het 'n skildklier, integendeel, 'n mens moet pacify.
Feijoa is kontraindikasie in mense met hipertiroïedisme - 'n verhoogde skildklierfunksie wanneer te veel hormone geproduseer word. Herken hierdie kwaal is maklik. As jy na feijoa verteer het, het jy al die simptome van 'n jodium oordosis (angs, geheueverlies en prestasie, veranderbare temperatuur en versnelde hartklop), dan moet jy leer om sonder hierdie bessies te lewe.
Daarbenewens is feijoa nie goed gekombineer met melk nie - in die meeste gevalle lei hierdie kombinasie tot 'n maag ontstel met diarree. Ons gaan oor 'n eksotiese vrug, waarvan ons organismes nie gebruik word nie
Ook die toonbank met Feijoa omseil, sal diabetici te veel suiker in hulle hê.
Wel, aangesien hierdie produk die eiendom versterk, sou dit dwaas wees om dit aan mense met chroniese hardlywigheid te verbruik.
Feijoa is onbeskikbaar, dit moet reeds by jou huis wees. Wanneer jy hierdie bessie koop, laat dit 2-3 dae vir rypwording. Die vrug moet net geëet word as dit sag word, maar nie vrot nie!