'N Vasdag is altyd goed vir die liggaam. Insluitend, indien hulle gereeld en korrek gebruik word vir gewigsverlies. Op die oomblik was op die hoogte van gewildheid die losdag op pomelo's.
Die voordeel van pomelo-los dae is dat dit die menslike liggaam verlig. Pomelo's is ryk aan vesel, vitale vitamiene en ander spoorelemente. Maar die belangrikste is dat dit ensieme bevat wat vetverbranding bevorder. Los van pomelo's, danksy die inhoud van essensiële olies daarin, verbeter spysvertering, stimuleer metaboliese prosesse en fasiliteer die verwerking van voedsel.
So 'n grapefruit dieet ontslae te raak van oortollige vloeistof en verval produkte van die liggaam. In hierdie opsig verwyder jy vinnig jou liggaam en verloor gewig. Die belangrikste ding is dat jy nie moegheid, lusteloosheid en apatie het as jy 'n monodag op pomelo's verkies nie, aangesien hierdie vrugte komponente insluit wat 'n slegte bui onderdruk.
Variasies van los dae
Daar is verskeie opsies vir die aflaai van dae, hulle beginsel is baie soortgelyk. Dit beteken dat jy voor elke ete een pomelos moet eet. Sodanige ontvangs sal 'n sein gee aan 'n organisme wat deur zhiroshigajushchimi-ensieme gereserveer is. Die kalorie-inhoud van so 'n dag van los moet nie 800 Kcal oorskry nie.
Baie meisies help om gewig te verloor op 'n vasdag op eiers en pomelo's . Hierdie metode word gebruik deur Madonna, Sophia Loren, Anita Tsoy en ander. Die geheim is dat hierdie twee produkte perfek harmoniseer met mekaar, wat die metabolisme positief beïnvloed. Voorbeeld menu
- Ontbyt : 'n halwe grapefruit, 1 harde gekookte eier, rogbrood, tee of koffie.
- Middagete : 'n halwe pomelo, 2 hardgekookte eiers, sonder brood. Jy kan tee met suurlemoen drink.
- Aandete : 1 pomelo, 2 eiers, koffie of tee.
Los dae: voordeel en skade
Loslande is nie toegelaat vir lakterende moeders en swanger vroue nie. Algemene malaise of enige ander siekte is 'n rede om te wag met 'n dag af. Met lewer siektes is diabetes ook verbode om losladings te oefen. Om te verseker dat die afleweringsdatums die gewenste resultaat is, is gereeldheid nodig. Maar enige vas is 'n spanning vir jou liggaam. In hierdie opsig sal spontane hou van los dae die teenoorgestelde effek veroorsaak - die liggaam sal benodigdhede vir 'n "reënerige dag" moet ophoop.