Vloeibare kos

Na ernstige siekte of langdurige behandeling voorskryf dokters dikwels pasiënte 'n vloeibare konsekwentheid. Dit word gedoen om die spysverteringskanaal van 'n ondraaglike vrag op die gegewe oomblik te verlig, maar om die gebrek aan 'n organisme in voedingstowwe te vul. Miskien het die voorstanders van vloeibare voeding die voorbeeld van die hospitaalkieslys geneem. As dokters aanbeveel, dan is dit nuttig. En wat nuttig is na die siekte, kan toegedien word en gesond.

Die gebruik van vloeibare voedsel is dikwels deel van Fruitorianisme, of 'n oorgang van rou kos tot pranaydeniyu . Maar baie in die loop van hierdie oorgang en bly "op die sap en smoothies", want dit is maklik en lekker. Maar is dit veilig?

Dieet van vloeibare voeding

Dus, die konsep vloeibare voedsel sluit die volgende geregte en drankies in:

  1. Sorgmiddels (natuurlik net groente) - voorstanders van vloeibare voeding glo dat produkte, saamgestelde souss, al hul bruikbare elemente by die kook gee. In beginsel sê voedingsdeskundiges so iets - by die kook van aartappels bly al die kalium in die sous, wanneer kool gekook word - vitamien C word in water opgelos, ensovoorts. Dit beteken dat die produkte self in die sous leeg word. Dit is hoekom hierdie stelsel van voeding en beveel om van hulle ontslae te raak, omdat al die ekstra lei tot die verrigtingsprosesse in die dunderm.
  2. Morse - 'n mengsel van water en sappe, wat vitamiene en mikrovoedingstowwe bewaar, terwyl die suurheid van water tot die beter verander word.
  3. Kvass - diegene wat bereid is sonder sout, suiker, gis. Uit die oogpunt van aanhangers van vloeibare voedsel verryk kvas eers die oorspronklike bestanddele, dit is die groente en vrugte waaruit hulle gekook word.
  4. Suiwelprodukte word ook in die dieet van hierdie stelsel ingesluit.
  5. Sap en smoothies - dit is die basis van voeding, diegene wat vloeibare kos kies. Daar word geglo dat alle vitamiene, mikro- en makro-elemente in hierdie vorm die meeste effektief deur die liggaam geabsorbeer word.
  6. Water - sonder dit op enige manier, veral binne die raamwerk van hierdie voedselstelsel. Vloeibare voedsel, wat net op water gebaseer is - dit is die eerste fase van die voeding van prana.

Maar hoeveel nuttige voeding van sappe en souss, vertel jy die liggaam. Siektes, verlies van sterkte en verminderde immuniteit, en eenvoudige haarverlies met die velafskiltering - is onvermydelik, sowel as 'n gebrek aan vitamiene in voedsel waaruit sap nie geklem kan word nie.