Ek wonder of iemand gedink het hoeveel kaas daar in die wêreld is. Vaste, semi-soliede, sagte, verwerkte, gerookte - dit is 'n redelike algemene klassifikasie van kaas. Kaas word nie net van koemelk gemaak nie, maar ook van skaap, perd en selfs kameel.
Watter kaas is lae vet?
Leun kaas word gemaak van afgeroomde melk. Lae-vet melk word ook afgetrek, dit wil sê, room is daaruit verwyder, wat die hoof persentasie vet bevat. Kaas, wat uit sulke melk gemaak word , bevat ook 'n laer persentasie vet. Maar dit is onmoontlik om so 'n kaas as vetterig, meer korrek, lig of met 'n laer vetinhoud te noem. Lae-vet harde kaas, of semi-hard, maar in smaak, is nie minderwaardig aan sagte kaas met 'n hoë persentasie vet nie.
Lae-vet kaas vir 'n dieet
Lae-vet kaas is net 'n uitkoms vir 'n dieet. Baie proteïen diëte laat die gebruik van kaas wat nie meer as 12% vetinhoud bevat nie. Daar is selfs 'n aparte kaas dieet . Die hoofvoedsel vir mense wat aan hierdie dieet voldoen, is laevetkaas.
Watter kaas is die meeste maer?
'N unieke antwoord op hierdie vraag is tofu kaas. Die vetinhoud is slegs sowat 3%. En die hele geheim is dat dit van sojamelk gemaak word. Dit is dus gelyk aan produkte van plantaardige oorsprong.
Onder ander variëteite is daar nog twee.
Maklike fetus. Die produsente van hierdie laevetkaas het baie hard probeer om die tradisionele ryk smaak van fetas te bewaar vir diegene wat die kalorieë ywerig tel en dit maksimaal ontvet.
Mozzarella, gemaak van "afgeroomde melk." Lekker, nuttig en nie die middel van die middel nie.
Dit is nie 'n volledige lys van die gewildste kaassorte nie. Eet met plesier en verloor gewig. Maar onthou dat alles 'n mate nodig het. In kilogram het selfs maer kaas baie kilokalorieë.