Voorbereiding van magnesium

Magnesium is een van die mees noodsaaklike mikroelemente vir die liggaam. Daagliks in die liggaam moet van 350 tot 450 mg kom. Jy kan kos eet wat magnesium het of na die apteek gaan en magnesiumpreparate daar koop.

Waarvoor word magnesium gebruik?

1. Die selle beïnvloed positief, bevorder hul groei en neem deel aan die oordrag van genetiese inligting.
2. Neem deel aan die vorming van beenweefsel.
3. Beïnvloed die sentrale senuweestelsel, help om minder vatbaar te wees vir verskeie spanning.
4. Neem deel aan alle metaboliese prosesse in die liggaam.
5. Aktiveer die effek van aminosure.
6. Dit wissel met ander mikro-elemente en help hulle om beter opgeneem te word, byvoorbeeld met kalsium.
7. Beïnvloed die werk van die hart, stabiliseer die hartklop en bloeddruk.
8. Voorkom die voorkoms van krampe en spasmas.

Voorbereidings wat magnesium bevat, help om die voorkoms van ernstige siektes te voorkom. Vandag in farmakologie word daar baie aandag aan sulke middels gegee, aangesien die tekort aan hierdie mikroelement groot probleme kan veroorsaak. Die beste magnesiumpreparate het in hulle samestelling vitamien B6, wat ook aan 'n groot aantal prosesse in die menslike liggaam deelneem en die absorpsiesnelheid van magnesium self verhoog. Aan die ander kant aktiveer magnesium die werk van B6 in die lewer, oor die algemeen het hulle 'n positiewe effek op mekaar. Dwelms met magnesium en vitamien B6 vir die behandeling van die hart word wyd gebruik. Dit help in die behandeling van sulke siektes: arteriële hipertensie, aritmie, angina pectoris en hartversaking.

Magnesiumtekort

As jou liggaam hierdie mikroelement het, kan jy sulke simptome hê:

• 'n gevoel van moegheid en slapeloosheid ;
• jy is geïrriteerd, jy kan vir geen rede huil en word selfs depressief nie;
• jy kan dikwels aan hoofpyn en duiseligheid ly;
• jy het bros naels en hare.

Die beste magnesium voorbereidings

1. Magnesiumsulfaat . Dit word aanbeveel om dit te gebruik om spasmas, hipertensiewe krisisse te verlig en bloeddruk te verlaag. Dit kan as 'n poeier gekoop word en mondelings ingeneem word, of in ampules vir intramuskulêre inspuiting. Newe-effek kan 'n skending van asemhaling wees.
2. Magnesiumoksied . Gebruik word om die suurheid van maagsap te verminder, dus word dit aanbeveel vir gastritis en maagsere, asook 'n lakseermiddel. Dit kan gekoop word in die vorm van poeier en in tablette. As u die tweede opsie gekies het, is dit die beste om die tablet te verpletter voor gebruik.
3. Magne B6 . Hierdie middel moet in die teenwoordigheid van magnesiumtekort verteer word. Dit word nie aanbeveel om dit vir niersiekte, sowel as allergieë te gebruik nie. U kan dit in die vorm van tablette koop. Hierdie magnesiumvoorbereiding word aanbeveel vir kinders. So 'n dwelm sal help om die aandag van die kind en sy slaap te verbeter, en hy sal baie kalmer begin optree. Moet dit nie oordoen om die kind nie te benadeel nie.

Watter geneesmiddel magnesium is beter vir jou om spesifiek die dokter te bepaal. Oorweeg sommige middels vir die inhoud van magnesium en die teenwoordigheid van vitamien B6.

Uiteindelik oorweeg die voorbereiding van magnesium, wat aanbeveel word vir swangerskap, vreemd genoeg, maar die beste is Magnesium B6. In hierdie posisie moet die hoeveelheid van die nodige spoorelement 3 keer verhoog word. Voordat u 'n dwelm met magnesium kies, raadpleeg 'n dokter.