Wat kan ek kook vir ontbyt? Hierdie vraag word elke oggend deur 'n vrou gevra! Ek wil nie net 'n koppie tee drink en 'n toebroodjie eet nie, en iets lekker, bevredigend en nuttig doen, en nie baie tyd spandeer om nie te laat vir werk te wees nie. Ons sal jou vandag help en vir jou 'n paar resepte vir ontbyt vertel. En jy kies wat jou hart begeer!
Vinnige pannekoeke vir ontbyt
bestanddele:
- melk - 660 ml;
- eier - 2 stukke;
- meel - 445 g;
- suiker - 10 g;
- groente-olie - 45 ml;
- botter.
voorbereiding
Wat kan ek vinnig vir ontbyt kook? Wel, natuurlik, pannekoeke. Om dit te doen, breek die eiers in 'n bak, gooi die melk in en klits met 'n menger. Dan, sonder om die toestel uit te skakel, gooi die gesifte meel vooraf en meng. Dan gooi ons suiker en gooi dit in groente-olie. Giet die deeg in 'n warm braaipan met 'n dun laag en bak pannekoeke tot rooi aan weerskante. Daarna het ons dit op 'n skottel gesit en met gesmelte botter gesmeer.
Pap vir ontbyt
bestanddele:
- melk - 890 ml;
- rys - 1 item;
- suiker - 15 g;
- soutknippie.
voorbereiding
Rys word goed gewas, in kokende water gegooi en vir 5-7 minute oor medium hitte gekook. Dan gooi ons dit in 'n verkoeler en laat die vloeistof dreineer. Vervolgens die rys in 'n kastrol met warm melk versprei, sit 'n bord en kook, roer af en toe, 15 minute oor lae hitte. Vervolgens gooi sout en suiker na smaak, meng dit en bedek dit met 'n deksel. Ons sal die skottel vir nog 10 minute neem, en dan op die bord lê en elke gedeelte met botter vul.
Vinnige toebroodjies vir ontbyt
bestanddele:
- witbrood - 4 skywe;
- 'n groot tamatie - 1 pers.
- suurroom is lae vet - 20 ml;
- kaas - 65 g;
- pietersielie - om te proe;
- speserye.
voorbereiding
Berei al die bestanddele voor: slyp die kaas op die riller en sny die tamaties met ringe. Brood promazyvayem suurroom, bo-op sit ons die tamatieskyfies en podsalivaem na smaak. Sprinkel oorvloedig met gerasperde kaas en versier met 'n takkie pietersielie.
Die resep vir die oorspronklike ontbyt
bestanddele:
- Bulgaarse peper - 2 stukke;
- eier - 5 stuks.
- kaas - 65 g;
- gekookte ham - 15 g;
- gerookte ham - 15 g;
- botter - 10 g;
- speserye - na smaak.
voorbereiding
Die oond word dadelik aangesteek en verhit tot 200 grade. Bulgaarse pepers word in verskillende kleure geneem, gewas, verwerk en in sirkels gesny. Ons sit die werkstukke op 'n bakplaat, in die middel gooi ons ham in rys en gerasperde kaas. Ons breek 'n vars hoender-eier op en sit 'n klein stukkie botter bo-op. Bak die eiers vir 15 minute in die oond tot dit bruin is.
Voeg dan die gereg na smaak, lê op 'n bord en bedien eiers in peper vir ontbyt.