Ekaterina Barnabas is een van die mees sexy en doeltreffendste deelnemers in die komedievertoning "Komedievrou". Elke jaar word die meisie mooier en slanker, dus dit is geen wonder dat baie aanhangers die geheime van die teledivisie wil ken nie.
Waarom het Barnabas gewig verloor?
Catherine word dikwels gevra in 'n onderhoud oor hoe sy daarin slaag om so goed te lyk. Die meisie versteek niks en gee dapper aanbevelings wat enigiemand kan gebruik.
Hoe dun Barnabas het dun geword:
- Die ster beveel aan om 'n aktiewe leefstyl te lei en nie op die rusbank te lê nie. Katya sê dat sy nie 'n spesifieke dieet het nie, en sy woon nie in die gimnasium nie, maar werk net baie. Danksy dit het sy 8 kg op natuurlike wyse verloor.
- Volgens Katya Barnabas het sy gewig verloor weens die feit dat sy nooit ontbyt geëet het nie. "Hierdie gewoonte het nie dadelik vir my verskyn nie, maar vandag kan ek my oggend nie voordoen sonder 'n deel van kaaskaas of jogurt nie," sê die TV-kanaal.
- In geen geval moet jy honger ly nie, aangesien dit jou gesondheid en voorkoms sal beïnvloed. Om eetlus te verminder, word dit vir 15 minute aanbeveel. voordat jy 'n glas water eet.
- Ekaterina Barnava glo dat sy gewig verloor weens die feit dat sy 'n vegetariër is .
Die ster eet nie net vis nie, maar ook vleis en seekos. - In die proses om gewig te verloor, is dit belangrik om die maat te ken en altyd te dink oor die gevolge. In die somer, in plaas van lekkergoed, moet jy vrugte eet, en as jy sjokolade wil hê, gee dan voorkeur aan bitter en maksimaal natuurlike produk. In een van die onderhoude het Katya erken dat sy nie sonder piekels kan leef nie, wat, soos bekend, skadelik is vir die figuur, maar sy stel haar in beperkte mate toe.
- Voer verskillende kosmetiese prosedures uit vir die vel. As daar geen manier is om na die salonne te gaan nie, doen dan tuisprosedures.
Catherine Barnabas het ook gewig verloor weens gereelde opleiding in die gimnasium. Meeste van alles, 'n meisie is lief vir kardio-vragte.