In teenstelling met die heersende opinie oor die nutteloosheid en selfs die skade aan kinderspoor, beveel pediaters steeds aan om dit in die baba se dieet in te voer. Trouens, daar is nie so min nuttige elemente en stowwe in semolina-pap wat nie oorbodig sal wees vir die organisme van jou kind nie. En as, sê, 'n kleuter is verswak of hy moet gewig kry, dan is daar in hierdie geval geen gelyke pap nie. Natuurlik moenie hierdie produk misbruik nie en gee dit elke dag aan jou kind, want die kos moet gewissel word. Maar hier is 'n paar keer per week vir ontbyt-pap nie oorbodig nie, maar eerder die teendeel.
Hoe korrek en hoeveel kos jy papolie op melk vir die kind?
'N Paar menings oor die gevare van semolina pap verwys na die teenwoordigheid in hierdie produk van fytien, wat die absorpsie van kalsium en yster verhoed. Maar as semolina goed gekook is, dan is daar geen kwaad om te praat oor enige skade nie. Kom ons uitvind hoeveel om 'n mango op melk te kook vir 'n kind om van hierdie produk net voordeel te kry.
bestanddele:
- volle melk - 120 ml;
- water 120 ml;
- kruis van halfgelei - 50 g;
- suiker, fruktose of heuning.
voorbereiding
Om halfronde pap vir 'n kind van een tot drie jaar voor te berei, moet melk in gelyke verhoudings met water verdun word. As die baba ouer is, kan jy die suiwelproduk in sy suiwer vorm gebruik.
Giet die melkbasis in 'n lepel of 'n klein kastrol en verhit dit op die stoof tot kookpunt. Die nodige hoeveelheid semolina word in 'n bak gegooi en in die melk deur 'n sif ingevoer. Die inhoud word stadig roer. Kook die pap met 'n skaars merkbare kook vir drie tot vyf minute, bedek dan die houer met 'n deksel en laat die manke vir tien minute brou. Die belangrikste ding by die kook van manna pap voldoen aan die minimum tydreeks waartydens dieselfde fitin, waaroor ons hierbo genoem het, disintegreer. Om dit te doen, moet jy die pap kook vanaf die oomblik van volledige kook en vir minstens twee minute uit die vuur afkom. Die kooktyd kan verhoog word om die kos meer sag en homogeen te maak, maar om dit nie te verminder nie.
Suiker word tydens die kook by die pap bygevoeg, maar as jy heuning of fruktose as 'n versoeter gebruik, stel ons hierdie bestanddele voor die bediening in die bord.
Manna-pap kan aangevul word met 'n stukkie botter, vars bessies of konfyt, en versier die gereg in die vorm van 'n vermaaklike tekening wat die baba se ete nie net lekker maak nie maar ook fassinerend.
As die verhoudings aangedui in die resep waargeneem word, word 'n semolina pap van medium digtheid verkry. As dit nodig is om 'n meer vloeibare of dik mango te berei, dan, onderskeidelik, verminder of verhoog die hoeveelheid semolina.
Hoeveel om 'n mango vir babas te kook?
Manna pap word aanbeveel om in die dieet van 'n kind ouer as 'n jaar bekend te stel. Maar daar is uitsonderings, wat veronderstel die voeding van jong vroue. Hoe om so 'n gemors in hierdie geval te kook en hoeveel daarvan sal ons in hierdie resep saamvat.
bestanddele:
- volle melk - 120 ml;
- water 120 ml;
- Kroop van semolina - 16-20 g;
- suiker (indien moontlik) - knippie.
voorbereiding
Melk verdun met water in gelyke verhoudings, verhit tot kookpunt en sif in 'n kokende mengsel van semolina, en roer die inhoud van die pan voortdurend. As jy jou baba alreeds met suiker gegee het, is dit ook lekker om te suig. Om dit te doen, voeg 'n bietjie suiker by die kookpot. Ons kook vir tien tot twaalf minute voortdurend roerbroodpap, waarna ons dit afkoel na die liggaamstemperatuur, gooi dit in 'n bottel en voed die baba.