Nuttige eienskappe van groen blaar blaarslaai is redelik groot en het 'n gunstige invloed op die werk van alle stelsels en organe.
Die belangrikste van hulle is:
- Dit sukkel met die vorming van cholesterolplakkings, help om te versterk en elastisiteit van die mure van bloedvate, help om dit in 'n gesonde toestand te handhaaf. Hierdie groen is nie tevergeefs aanbeveel om voortdurend te gebruik vir die voorkoming van beroerte, sowel as mense wat aan bloedarmoede en vaskulêre siektes ly.
- Verbeter bloedsamestelling en bevorder sy normale stolling.
- In die slaai, die hoë inhoud van verskeie vitamiene en antioksidante wat die immuunstelsel ondersteun, verhoog die vitaliteit van die liggaam, veg met avitaminose . Dokters word aangeraai om dit as 'n profilakse vir verkoue en virussiektes te gebruik. Afkooksel van hierdie plant word dikwels as 'n goeie versnydingsmiddel aangeraai.
- Volgens die inhoud van karoteen blaar blaarslaai is vergelykbaar met wortels, dus die gebruik daarvan in kos het 'n positiewe uitwerking op die visie.
- Danksy die inhoud van kalium help 'n blaargroenteslaai die bloeddruk te normaliseer.
- Bladsalade is ryk aan jodium en fosfor, wat 'n voordelige invloed op die breinaktiwiteit het.
- Groen "geneser" het 'n kalmerende effek op die senuweestelsel, verbeter slaap, hanteer vinnig depressiewe toestande, emosionele opwinding, chroniese moegheid. Salade word aanbeveel vir kinders, veral skoolgaande ouderdom. Die periodieke gebruik daarvan help om konsentrasie en konsentrasie in leer te verbeter.
- Groen slaai reguleer water sout metabolisme in die liggaam, dien as 'n diuretika.
- Hulle gebruik "krullerige" groentekultuur in siektes van die lewer en niere.
- Met inbegrip van die plant in die daaglikse spyskaart, kan jy die risiko van kankeragtige gewasse aansienlik verminder.
- Voordelige effek op die voortplantingstelsel van mans en vroue.
- Salade bevorder die produksie van maagsap, verbeter vertering en metabolisme. Dokters word gereeld aangeraai om dit in die dieet van mense wat aan hardlywigheid, gastritis en kolitis ly, in te sluit. Nuttige eienskappe van groen slaai is so effektief dat die gebruik daarvan help om sere en wonde in die maag en ingewande te genees.
- Dit word aanbeveel in die postoperatiewe periode om die liggaam se sterkte te herstel.
Die mees bruikbare blaarslaai word as donkerder en helder in voorkoms beskou - daarin word die inhoud van vitamiene en minerale gemaksimeer.
Hoe nuttig is 'n blaarslaai vir vroue?
Wat is nuttig vir 'n blaarslaai vir die liggaam van 'n regverdiger geslag? Hierdie genesende "geneser" is ongetwyfeld belangrik en noodsaaklik vir die gesondheid van enige vrou, hoofsaaklik as 'n bron van foliensuur. Dit kan die hormonale agtergrond reguleer, spasmas verlig tydens menstruasie, verminder die waarskynlikheid van ontwikkeling van die onkologie van die bors en eierstokke, vergemaklik die lewe van 'n vrou tydens menopouse.
Meisies sal waarskynlik belangstel om te weet hoe nuttig 'n blaarslaai is vir die skoonheid van vel, naels en hare. Dokters-kosmetoloë en dermatoloë stel eenparig dat groen slaai 'n leidende posisie in die lys van produkte vir die behoud van jeug en skoonheid behels. Die instandhouding in 'n slaai van 'n aansienlike hoeveelheid swael, silikon en fosfor, en ook ander mikro-selle, beïnvloed die voorkoms effektief, skyn en skyn, en na 'n vel - 'n gesonde kleur,
Op grond van hierdie genesende plant word verskeie maskers gemaak, wat die epidermis herstel en voed.
Wat is nuttig vir 'n groen blaarslaai vir swanger vroue?
Die waarde van groen slaai word in die eerste plek uitgedruk in die inhoud van foliensuur, wat so nodig is vir die liggaam van 'n swanger vrou. Hierdie stof verminder die bedreiging van miskraam aansienlik, verminder die risiko van intrauteriene anomalieë in die fetus. En die inhoud in die groen slaai van kalsium en proteïen gee die baba die regte ontwikkeling.