Granaatjie - die antieke Grieke-simbool van getroude lewe, baie volke en tot vandag toe - 'n simbool van oorvloed en vrugbaarheid, en ons het met jou, laat dit wees - 'n simbool van gesondheid en skoonheid.
Algemene feite
Voordat ons die interessantste doen, waarna vitamiene in 'n granaat gevind kan word, sal ons probeer om jou belangstelling in hierdie fetus te verhoog met behulp van die interessantste feite.
- Daar word geglo dat die vorm van die koninklike kroon deur die mens geïnspireer is, naamlik die vrug van 'n granaatjieboom. Gee aandag aan die "esel" van die granaat, lyk dit nie as 'n klassieke kroon nie?
- Granaatjie boom leef tot 100 jaar.
- In medisyne deur die geskiedenis van die mensdom word alle dele van die granaatjieboom gebruik - bas, skil, film-septum tussen korrels, sap, sade.
- Die granaatjie bevat 15 aminosure, waarvan 6 onontbeerlik is en volgens die algemeen aanvaarde fout slegs in vleis voorkom.
- Nog 'n fout: ons kan nie sê watter vitamiene in 'n granaat voorkom nie, sonder om B12 te noem. Die feit dat hierdie vitamien ook geposisioneer word as 'n suiwer "vleis", so vegetariërs, in die eerste plek, is dit juis sy gebrek. In 'n granaat, so 'n ongewone vrug, is dit egter ook beskikbaar.
- Granaatjies word gegroei in die Kaukasus, Sentraal-Asië, Spanje, Italië, Frankryk, en ook in die suide van Rusland.
Vitamien samestelling
Kom ons gaan direk na watter vitamiene granaat bevat.
Die vier belangrikste vitamiene is:
- C - vitamien vir immuniteit;
- B6 - 'n vitamien vir die senuweestelsel;
- В12 - vitamien vir hemopoiese en serebrale aktiwiteit;
- P is 'n vitamien vir die funksionering van die kardiovaskulêre stelsel.
Die vrugte van granaatjies bevat ook die volgende vitamiene en minerale in minder belangrike hoeveelhede:
- vitamiene E en B1;
- kalium;
- magnesium;
- kalsium;
- fosfor;
- natrium;
- swael;
- nikkel;
- Chrome;
- yster;
- koper;
- aluminium;
- litium;
- mangaan.
Die granaatjie bestaan uit meer as die helfte van die sap, 'n belangrike deel van die vrug val op die vel en sade, en die res van die inhoud is van spesiale belang vir ons:
- fruktose, glukose en sukrose - tot 20%;
- proteïene;
- vette;
- sure - suurlemoen-, boor-, oksaalsuur-, wynsteen-, appel-, amber-;
- as;
- tanniene.
Nuttige eienskappe
Nadat ons meer as in detail met die inhoud van vitamiene en minerale in granaat kennis gemaak het, kan ons sy medisinale eienskappe veilig begin.
- Granaatjie, of eerder, sy skil - is die bron van tanniene, wat bewys word om te help met die behandeling en voorkoming van dysenterie, tuberkulose en E. coli.
- Granaatappelsap is 'n uitstekende middel vir dysbakterieë, asook 'n gebrek aan eetlus .
- Granaat is die beste middel vir bloedarmoede. Net 'n twee-maand daaglikse gebruik van 'n glas varsgemaalde sap sal hierdie kwaal verlig.
- Berei 'n helminthiese sous uit die bas van die granaat.
- En weer oor tanniene: die granaatjie korteks sal diarree, kolitis en diarree verlig.
- Wanneer stomatitis, tonsillitis, keelontsteking word aanbeveel om met 'n waterafkooksel van granaatjie skil te gier.
- Garnet is een van die min nuttige vrugte in diabetes. In geval van gereelde gebruik, daal die bloedsuikervlak.
- Die teenwoordigheid van granaatjie in die dieet van vroue dien as 'n uitstekende voorkoming van borskanker.
- Verbruikende granaten beveel mense aan wat werk en woon in gebiede met hoë straling.
- Uit die uitslag en aknee sal 'n masker gedroogde granaatappelskil help, gemeng met olyfolie.
- Met pyn tydens PMS,
maandeliks en malaise met menopouse, dokters beveel deeglik kou aan, en daar is granaatappelbene. Soos dit blyk, bevat hulle essensiële olies wat help om die hormonale balans te normaliseer. - Grenades beveel aan om hoë bloeddruk mense te eet, en mense met 'n maklik opgewonde senuweestelsel.
Oor die algemeen is die voordeel van 'n granaat onbeskryflike woorde, al is dit onwaarskynlik dat al die positiewe eienskappe van hierdie fetus wonderwerk betroubaar bekend is. Wanneer jy 'n granaat koop, onthou dat dit binne-in ryp en sappig moet wees, en met die buitekant - onaantreklik met 'n donkerrooi, bruin, droë vel.